本日の1曲目：「Warm Sounds」zero7
金曜夜：となりのGARU BARでタロットナイト。
久しぶりの再会などもあり
なんだかわたしのほうがもてなされてしまったような。
タロットって楽しいなと実感。
朝の5時まで気持ちよく占い続ける。
土曜日：昼まで充実した睡眠。
午後から三軒茶屋Tipnessで加圧トレーニング後
1時間マシンで有酸素運動。。。くたくたになり帰宅。
ゆっくりお風呂につかり2時間ほど昼寝。
加圧は普通の運動の300倍の成長ホルモンが出るらしく
心なしかお肌がツルツルになり
前日の夜更かしも帳消しになった気分。
夜は代官山で知人のライブに顔を出し
軽くご飯をして帰宅。
夜中TKRさんの宿題を片付ける。
これがなんだかステキな内容の宿題で
きわめて楽しく取り掛かり5時に就寝。
日曜日：10時ごろ起床したらいい天気なので
ひなたでコテツのブラッシングやら
お掃除やらお洗濯やら。
さっぱりした気分で昼間から長風呂。
夕方にご近所のEちゃんとNちゃんと待ち合わせて
自宅でトマト鍋。
食後にチョコフォンデュ。
食べ過ぎたのでみんなで世田谷公園を散歩がてら解散。
こういう週末らしい週末。 久しぶりな気がします。
金曜夜：となりのGARU BARでタロットナイト。
久しぶりの再会などもあり
なんだかわたしのほうがもてなされてしまったような。
タロットって楽しいなと実感。
朝の5時まで気持ちよく占い続ける。
土曜日：昼まで充実した睡眠。
午後から三軒茶屋Tipnessで加圧トレーニング後
1時間マシンで有酸素運動。。。くたくたになり帰宅。
ゆっくりお風呂につかり2時間ほど昼寝。
加圧は普通の運動の300倍の成長ホルモンが出るらしく
心なしかお肌がツルツルになり
前日の夜更かしも帳消しになった気分。
夜は代官山で知人のライブに顔を出し
軽くご飯をして帰宅。
夜中TKRさんの宿題を片付ける。
これがなんだかステキな内容の宿題で
きわめて楽しく取り掛かり5時に就寝。
日曜日：10時ごろ起床したらいい天気なので
ひなたでコテツのブラッシングやら
お掃除やらお洗濯やら。
さっぱりした気分で昼間から長風呂。
夕方にご近所のEちゃんとNちゃんと待ち合わせて
自宅でトマト鍋。
食後にチョコフォンデュ。
食べ過ぎたのでみんなで世田谷公園を散歩がてら解散。
こういう週末らしい週末。 久しぶりな気がします。