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大変にありがとうございますキラキララブラブ

 

大変に感謝です✨

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こんにちは!

バレエ好き秘書ムウコと申します。

 

 

 

今日も見てくださって

ありがとうございますキラキラ音符

感謝ですピンクハート

 
 
皆さんはデートの記録は
していますか?
 

私はデートを

必ず記録していますキラキラ

 

 

私はデートした履歴を

googleスプレッドシートで管理

しています。

 

しかも

自分の傾向をデータ化できるので

とても便利です!

 

 

 

 

【▼前回の記事はこちら▼】

デート記録の基本のき・googleスプレッドシートで管理しよう

 

 

 

 

 

何のために

デート履歴を

管理するか







と言ったら

まず一番の理由は

「自分に自信を

つけること」

です。

 

 

 

Image by Pexels from Pixabay 

 

デート管理するメリットの3つのうち
一つめを今回ご説明したいと思います!
 
 

 
1、自分に自信がつく

 

 

 

なぜ記録をつけることが

自分の自信につながるのか

疑問に思った方もいるでしょう!

 
 
 
それは
ひとつひとつ
記録が積み上がってくると
 
「こんなに男性とデートを経験したんだ」
とか
「こんなにたくさんのことが
できてる!」
を
客観的に眺められるからです。
 
 
 
 
よく勉強でも
今日はtoeic問題集5問解いた
など、勉強記録を
積み重ねたり
 
 
小銭貯金や
つみたてNISAの
資産の残高を見て
 
ニヤニヤした経験を
お持ちの方も多いのでは
ないでしょうか??
 
 
私はそのタイプです!


 
 
それに
「できたこと」
「嬉しかったこと」
を記録して
振り返って読み上げると
 
なぜか
自然と感情が
ホッとしてきますドキドキ
 

 

 

嬉しかったことは

恋愛はもちろん

本当になんでもいい✨

 

 

 

例えば例をあげると

こんな感じラブラブ

 

■嬉しかったことの例
💎彼から可愛いね、と言われた
💎今日も彼が朝LINEをくれた
💎彼がコーヒーを淹れてくれた
💎彼がご飯を買ってきてくれた
💎好みのタイプの男性からいいねがきた
💎ピルエットがダブル回れた
💎良く眠れた
💎「キム秘書はいったいなぜ?」が面白かった
💎好みのブラウスが買えた
💎今日ものんびり仕事ができた
💎デパ地下のお惣菜を買っていつもより豪華な夜ご飯を楽しんだ
 
など

 

 

 

ただ、あまりにも

忙しかったり

疲れていたり

ネガティブな時は

 

記録なんて

めんどくさいあせる

 

 

そういうときは

もちろん

やらないでいいラブラブ

 

 

 

嫌なことはしない!!

 

 

 

カフェラテでも

飲んで早く寝よ〜流れ星キラキラ







次回は「デート記録の基本のき②自分の好き・嫌いを見極める」です乙女のトキメキ



 

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