マスタークレンズ 報告

私の友人Mちゃんが6日間のマスタークレンズに挑戦しました

なんとMちゃん、人生初のダイエットだったそうです
初めてのダイエットがマスタークレンズって凄いですよね
聞いてビックリしました

今まで運動をしてなかったそうですが
マスタークレンズをはじめると同時にコアリズムとヨガのポーズに挑戦したそうです

はじめの1日目は、やっぱりボーッとして少しイライラしてしまったようですが2日目からは 『元気で調子よかったよ～』と言っていました

途中停滞期のせいか思うように体重が減らなくて食べてしまおうかと思ったそうですが、
そこは前向きなMちゃん食べずに続けました

体重が思うように減らなかったのは
今まで運動しなかった分
コアリズムやヨガをしてしなやかな筋肉がついたからだと思います

体重は3kg減り、お化粧のノリが良くなって身体が引き締まったそう
そしてなんと6日間でお腹が少し割れたみたい
それにバストのサイズは減らなかったそうです

塩水を飲むのはやっぱり辛かったみたい


『挑戦してすごくよかったよ～』
Mちゃんは元気に報告してくれました

私もMちゃんの報告を聞いてとても嬉しかったのと同時にMちゃんの意志の強さに驚かされました

すごいよMちゃん

これからも体型維持の為にコアリズムやヨガポーズを続けるそうです

継続は力なり

Mちゃん、マスタークレンズお疲れ様でした。そしてこれからも協力しあって頑張ろうね