ヨガを始めたきっかけをお話しちゃいます
5年程前に、都内で看護師の仕事をしてた時。
その頃はホットヨガが流行していてなかなか予約が取れないほどでした。
もともと身体を動かすのが好きな私はホットヨガに興味深々
当時はスポーツクラブに通っていて週2ペースで通ってたんですが
もっぱらランニングマシーンか自転車こぎをしてましたね。
ランニングマシーンで走りながらスポーツ雑誌を読んでたんですが
ヨガの情報もいくつかあって、そこにヨガインストラクター養成スクールの
記事があったんです
ヨガをしたこともない私でしたがなぜか心を奪われいつかヨガを仕事に
するような気がしてました。
数ヵ月後、初めてのホットヨガ体験
何でしょうあの感じ。
暑いからたくさん汗をかくし、ハードだったけど夢中でヨガしてました。
終わった時の感想はとにかく気もちよかったぁ
教えてくれたヨガの先生がとても元気がよく終始笑顔で
レッスン中疲れてもう駄目だぁと思っても先生を見てると
自然と自分も頑張れたんですね
ヨガが終わって着替えてスタジオの外に出て帰る時
心地よい風をふぁーって受けたきがしてその瞬間笑顔になったんです
あの瞬間がなかったらここまでヨガにはまる事はなかったかもしれません。
その日をきっかけにヨガをするようになったのと同時にこの爽快感、ヨガの素晴らしさを伝えたい
とヨガのインストラクターになろうと心に決めました。
私もちょっとした興味から始めただけだったので、このハマり具合に自分でもびっくり！
ヨガに興味はあるけれどやった事はない方、ヨガをしていたけれど近くに良い場所が
なかったという方、そんな方々の集いの場所になればと考えています。
with yoga
★日時 4月18日より毎週月曜日
AM10：30～11：40（通常クラス）
PM14：00～15：10（リラックスクラス）
1クラス70分
★料金 初回体験クラス 1000円
2回目以降1クラス 2000円
ヨガマット無料貸し出し
★場所 群馬県高崎市中居町4-1-1 YOUビル2F
★お問い合わせ Tel 08031226721