ママブロネタ「美容・コスメ」からの投稿
プレレポ運営局さんからご紹介していただきました！
息子が愛して止まないバナナ。
夫婦だけのときに比べて離乳食でも幼児食でも大活躍！！
我が家には常にバナナが常備されています♡
これくらい熟れてるほうが好き♡
このバナナ、美容にとってすごく良いというデータがあるそうで…
なんでもバナナを２週間1日1本食べ続けると、
お肌の「水分値」「油分値」「弾力」が改善されるかも？らしい。
水分や油分はお肌にとってとても大切。
不足すると肌荒れの原因にもなります。
バランスが整えばお肌のキメが細かくなって
透き通るようなお肌へ近づきます◎
更にバナナにはビタミンが他のフルーツより豊富に含まれていて
バランスよく摂取できるのも魅力のひとつ☆
＋バナナの詳しい魅力はこちら→バナナ大学
バナナの嬉しい効果を知ってから
息子と一緒に私も毎朝1本バナナを食べることに♪
心なしかお肌の調子が良いです◎
お通じが良くなったのも影響あるのかな～。
パウンドケーキに混ぜて焼いたり
ヨーグルトに混ぜて食べたりと
いろんな食べ方ができるのも好きです♡
しばらくバナナ美容術、続けてみまーす！！
