さてさて日曜恒例の経過報告~

【樫木式カーヴィーダンスで部分やせ! 】

もはや誰も待っていないかもしれませんが

一応3月いっぱいは頑張るという宣言をしていたので
今回で定期報告も最後にしたいと思います。
今週は・・・だんだんやる気が削がれて、2日に1回くらいかなぁ

ていうか私、完全に飽きてしまってます。やばい。
それなのに新しいの買い足してもいない。なんてやる気がないの~

【カーヴィーダンスで楽やせ! 】【カーヴィーダンスで即やせる! 】


そんな私の今週のご報告です。


先週差・・・▲0.1kg
累計・・・・・▲4.0kg
微妙に減ってるーーーーーー


特筆すべきことはなにもやっていないんですが、
なぜだか体型キープはできてるみたいです。
食事制限もかなり緩くなってて、普通にご飯も食べてるんだけどね。
暴飲暴食や21時以降の飲食はしてません。(←普通!)
カーヴィーってリバウンドしにくいのかな?だといいなぁ

ベスト体重まではまだウンkgあるけど、もしカーヴィーに出会っていなかったら・・・
ブックブクな状態で仕事復帰になっていたので、本当に助かりました。
(残りは復帰したら自然にやせないかしら?無理かなぁ

最初の3週間は本当に楽しく毎日頑張れたし、
見た目も体重もおもしろいように変わっていったので
すごくモチベーションの維持が簡単でした。
健康的だしとってもオススメできるダイエット法だと思います
