ウイダーinバー プロテインをお試しさせていただきました
ウイダーinゼリーは知ってたけど、ウイダーinバーは今回お初でした～。
こちらはウエハースタイプの商品なので、
小腹を満たしながら簡単にプロテインが摂取できるという優れもの
更にビタミンB群が7種も入っているので、美容にも強い味方。
ウイダーinバー プロテイン ナッツ
ウイダーinバー プロテイン バニラ
味が2種類あって好みで選べるのが嬉しい
ナッツのほうはとっても香ばしい！
バニラは生地がココアの苦味もあるので甘すぎず美味しくいただけました。
どちらもお菓子のウエハースみたいに手軽に食べられるのがGOOD
以前、プロテインの粉末（牛乳で溶かすの）を試したことがありますが
どれだけ混ぜてもやっぱり粉っぽさって残ってたので・・・
プロテイン、すなわちたんぱく質は身体を作る5大栄養素のひとつ。
運動後に摂取することで効果的に筋肉に蓄積されるんだそうです。
でもなかなか運動後すぐに食事には手が出ないので・・・
こういったもので手軽に補給できるのがいいですよね。
ダイエットでも単に食事を減らすだけだとたんぱく質不足になって
基礎代謝が下がり、やせにくい身体になってしまうのだとか。
上手に補いながら健康でキレイなママを目指します
＊森永製菓のブログレポーター参加中
