病気になるまでも
それほどカフェインは飲まなかったけど
ガンになると
カフェインを減らすべきか
それとも
全く取らない方が良いのか
すごく迷うところ…
カフェインは摂取しても良いけど
砂糖とミルクは入れてはダメ
と言う意見もあるし…
今のところ
しっくりした答えがない…(ToT)
いろいろ考えて
今日は車を走らせ、スタバへ🚗
罪悪感を持たないように
豆乳ラテをディカフェ（カフェインレス）に変更してみました☕️
スタバの良いところは
食べ物の誘惑がないところ(^^;
正直…あまり美味しいと思えないんですm(_ _)m
カフェに行ったら
ケーキとかパスタとかが目に入って…
お砂糖や小麦の摂取を控えている身としては
辛い…(ToT)
これからしばらくお世話になりそうです🙂
今日も最後まで読んでくれて、
ありがとう。
