おはようございます。
夜中に目が覚めてしまったので
ゴールデンウィーク早朝から
失礼いたします。
らんです。
昨日
日頃お世話になってる整体院で
『整体ワークショップ』を
受けました。
先日
いつもの先生に
施術を受けているときのこと。
プロの整体師を目指す方に向けて
講座を開いている
という話を聞いて
「プロを目指すとまではいかなくても、家でだんなや子どもにマッサージするやり方を学べたらいいなと思うんです」
って伝えたら
他にもそういう患者さんがいて
院内で検討してくれたらしく
院長先生が担当して
ワークショップ開いてくれました。
実際に
基本的な整体の技術を学ぶので
ペアでの参加が望ましい。
だんなを誘ってみたけれど
「いいわ(-.-)」
とお断りされ
仕方がないので
お一人様参加となりました。
みんなペアで来てたら
肩身狭くてやだなー
と思ってたら
他にもお一人様の方がいて。
その人とペアになりました。
院長先生には
入院前までお世話になっていて
その頃はよくお話してたけど
最近はほとんど話してないので
私の人見知りがあっさり発動。
知らない人ばかりの環境で
緊張に襲われる
それでも
ペアになった人が
話しかけてくれる人だったので
だんだん緊張がほぐれてきました
院長先生のお手本をよく見て
お互いに整体を試してみる。
見てるときは
なるほどー
と思うのに
いざやってみると
どうやっていたのか
再現ができない💦
ペアの人と
ああでもないこうでもないと
ぎこちないやり方してると
院長先生がやって来て
お手本を見せてくれる。
また
なるほどーと思って
反対側の足を真似てやってみる。
初心者の施術でも
教わった通りにやってみると
体が整ってくるのがわかって
感動する
例えば
仰向けに寝転がったとき
足首が伸びてしまって
爪先が上を向いてないのは
ふくらはぎの筋肉が
収縮して固くなっているため。
そこで
ふくらはぎの筋肉を伸ばすように
ストレッチをかけると
足首が直角に曲がって
爪先が上を向くようになる。
そんな簡単に
結果が出るもんなんだと
体の仕組みに興味津々
ただ
整体するときの体の使い方が
よろしくないからか
かなり疲れる
特に私は非力なので
段々と手の力がなくなってきて
プルプルと震え出す
「結構体力使いますよ。いかに疲れないようにやるかっていうのが重要になってきます」
との院長先生のお言葉に
深く頷く。
普段やってもらうばっかだけど
やる側の苦労を改めて知って
感謝の気持ちでいっぱいになる。
どこを押したらいいのか
よくわからなくて
お互いに
「ここですか？」
「もうちょっと上の方だと思います」
と手探り状態でやっていき
「あ、そこ気持ちいい❗️」
と言ってもらえると
うれしくなってくる
本当は１時間の予定だったけど
みんな面白くなってきて
院長先生のご厚意で
さらに１時間延長。
ドリップコーヒーと
生チョコをご馳走になり
コーヒー飲めないので、持ち帰ってコーヒー牛乳にしました☕️🐮
最後に写真を撮ってお開きに。
家に帰って
忘れる前にアウトプットしとこうと
さっそくだんなで練習。
…あれ？
すでに忘れてる(笑)
「なんか違うんだよなー」
と１人ぶつぶつ言いながら
やってくうちに
本当に手の力がなくなってきた。
整体院でやって
家でもやって
とうとう力尽きてしまった
なにごともほどほどに(笑)
最初の１歩を踏み出したばかり。
できないことばかりだけど
体の仕組みを知って
整体をすることは
めちゃくちゃ面白くて
もっと学びたいなと思いました
知らない人ばっかりの環境に
えいやっ！と飛び込んでいくのは
人見知りの私には
かなり勇気のいることだけど
今回は
そのえいやっ！のおかげで
とても楽しい経験を
することができました
院長先生とも
久しぶりにお話しできて
うれしかったです
結果がどう転んだとしても
自分がやりたいと思ったこと
やらせてあげられたら
まずは花丸💮
そう思って
飛び込んでいった自分に
めいっぱいの花丸を💮💮💮
ブログをたずねてくださった皆様
ありがとうございます。
それではまた