こんにちは。
らんです。
少しずつですが
気持ちが落ち着いてきました。
日にち薬とはよく言ったものです。
またなにかのきっかけで
心が取り乱すことはあるんだろうけど
なくなるものではないのだろうから
一生かけて
付き合っていくしかない。
過去の私は
人としての尊厳を傷つけられた。
助けてほしい人に
助けてもらえなかった。
そしてあるとき
それは全て私のせいだと
感じてしまった。
憎しみの矢印を
私自身に向けてしまった。
でも
そうすることはあまりにつらいから
今度は
いろんな感情を
なかったことにするようになった。
そのうち
周りの人と自分との間に
見えない壁みたいなものを
感じるようになって
そんな私は
欠陥人間なんだとまで
思うようになってしまった。
それでも
今の私は
それらを乗り越えて
ちゃんと生きてるし。
あの頃の私が過ごせなかった
安らげる家庭というものを
築けている、と思う。
ここまでよくやってきたんだよ。
だから
これ以上
過去のことを思い出して
自分を傷つける必要はない。
あのときは
たくさんひどいことされたけど
今は
大切にしてくれる人がいる。
あのときは
助けてもらえなかったけど
今は
心配してくれる人がいる。
寄り添ってくれる人がいる。
少しずつでいい
すぐにじゃなくていい
また戻ってしまってもいい
それでも
何度でも
何度でも
今の幸せに
思考を向けていきたい。