こんばんわ。
らんです。
月に１回の整体に行ってきました。
手術を受けて１年。
手術した方の足の具合はいいのですが。
最近。
反対側の足に違和感を覚えるようになり。
ちょっと心配してました。
生まれつきの骨格が両足とも良くなくて。
今度は反対足に来たのかとブルー
１年前のレントゲンでは。
骨格は良くないけど
手術するほどではないと。
まだ痛くもなんともなかったので
放置してました。
接骨院の先生に診てもらったら。
動きはいいので
骨に異常があるわけではなく。
一部の筋肉を使いすぎて固くなってる
らしいです。
指摘されてみると。
確かにその筋肉が少し盛り上がっている。
ストレッチを教えてもらいやってみると。
めちゃくちゃ痛い。
反対の足ではそんなに痛くないのに。
骨格が変形したら治らないけど。
筋肉の張りなら治していける。
この先手術しなくても済むように。
ストレッチを続けます。
１年前の手術は本当に辛かった
手術自体は、寝てる間に終わるから
いいのだけど。
手術後一晩空けるまでの間。
出産並みに辛かった。
その後１週間も。
熱が下がらず食欲も出ず。
ぐったりしてた。
もうあんな思いはしたくないので。
できることはやっていこう。
私の身体を守れるのは私。
ご自愛します
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ありがとうございます。
それではまた