おはようございます。
今日から三連休ですね
せっかくのお休みなので、自分がやりたいと思ったことをやると決めました。
でも、
「さぁ、何やる？」
と自分に問いかけても、何も思い浮かばない
「せっかくの休日なのに」
思い浮かばないことにちょっと焦る。
とりあえず、気分が上がりそうなことを考え出す。
・岩盤浴
・温泉
・アクセサリー作り
・ショッピング
・漫画読む
・小説読む
・雲眺める
…
でも、どれも今やりたいこととは違う気がする。
さらに焦る。
「どうしよう、何やろう⁉」
ここで一度立ち止まってみる。
私は、何のために何かしようとしてたんだろう。
焦るためではない、なのに今焦ってる。
おかしくない？
これからは楽しい思考を育てようと思っていたはず。
じゃあ、そのために何をすればいい？
どんどん頭の中がこんがらがってくる。
…
…
…
…
…
う～ん、もういい。
何かしようとするから焦るんだ。
何かしようとしなければいいのでは⁉
ここで思考がクリアになりました。
と言うことで、今日は「何かしようとしない日」に決定
「何かしようとしない日」を楽しんでみます。
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それではまた