おはよん
昨日は宣言通りちゃんと１２：３０に寝たよん
でも
普段より早すぎて途中3時に目が覚めちゃったよん
１度目が覚めるとなかなか眠れなくて
しばらく起きていたら
旦那ちゃんを起こす時間になって
娘ちゃん達のお弁当作りの時間になって
朝の家事開始の時間になって
結局そのまま起きていたの
お洗濯を回している間にアニメの続きを見ようと
パソコンを立ち上げてしばらくしたら
寝落ちしていたの
頑張って早く寝ても結局は同じなのね
何だか悲しいよぉ
これからの時期は風邪引きさんになりやすいから
寝落ちしないように頑張って早くに寝たのに
すでにちょっぴりお熱があるし
どうすれば寝落ちせずにすむのかなぁ
どこかできちんとリセットが必要なのかなぁ
それとも
眠る時間をもう少し遅くして
寝落ちではなくきちんとしたお昼寝にすればいいのかなぁ
う～ん
わかんないよぉ