みなさま、はじめまして
とある病院で助産師をしている、miyuと申します
ようこそ、お越しくださいました
病院のなかで働いていると、いろんなしばりや
助産師として、もっと妊産婦さんにお話ししたいことがたくさんあるなぁって思うのに、なかなかそれも叶わないものです
ここでは、ワタクシmiyuの独自目線で、妊娠や出産について書いていこうかなぁって思っています。
ここでの出会いが、ステキな出産につながったら。。助産師冥利につきます。
ときどき、わたしのダイスキ
なアーティストの話などが、飛び込んでくるはずですが、おつき合いくださいませ。
どうぞよろしくおねがいします
さて、本題。。
この時期？いや、妊娠期全般で気になっていること
!!!!
それは、思い当たる方も多いはず。。
たいじゅうかんりー（体重管理）。。
12月は、楽しい催しがいっぱい
ケド、知らないうちに
体重も増えてしまう時期なんですよね～。
お正月明けの、妊婦健診で出会う妊婦さんたち。。
確実に体重増えてま～す
医学的にどうかは分かりませんが、、
妊娠中って、ほんとにいろんなもの吸収しやすいんじゃないかなぁって思います。
モチロン、、それは悪いことばかりではなく、いいことも吸収しやすいんですよ～。
デモ、もちろん脂肪もためこみます。。
妊婦さんは2人分（多胎の方はそれ以上）食べろ!!なんて、家族の方に言われているそこのアナタ!!
どうぞ、お気を付けくださいませ。。
クリスマスケーキ
お正月のお雑煮
危険すぎる、おいしい食べ物たち。。
季節を楽しむことは、とっても大切なことなんですよ～。
わたしは、食べてもいいと思うんです
でも、いつもおなかいっぱい食べてちゃダメです。。
なんでも、メリハリですよね～。
切迫早産など、安静指示のない方少し、散歩にでも出かけては??
この時期でしか感じられない、空気を感じられるハズ
楽しい年越しができますように