.
産後のからだ
【リカバリーコース】
🪻6月よりバージョンアップ⤴️✨です‼️
これまでは、『訪問』 という形で🏠🚗💨
サービス提供中ですが…
この度、
『来所＋託児つき👶』でのコース枠も出来ました✨
子育てシェアスペースSUN SEEDさん
@sunseed2024 にて、
コースの施術中にお子様を預かってくれます🩷
ママたちの選択肢が増えました👩✨
リガバリーコース🤱詳細については、
ストーリーのリンクから飛んでみてね☝️
このリンクのページには、
コース内容の詳細の他に…
私のこのコースにおける思いとか…
自分の黒歴史😂〜現在♡とか…
「訪問」「来所」のメリットデメリットとか
料金設定とかも詳しく載ってます😊
ハイライトにも残しておくので
皆さまぜひ確認してみてくださいね⤴️❤️
産後の体は、
交通事故にあった並のダメージを受けていると
言われますが、
その後何もせずに365日24時間体制の育児👶が
始まります‼️
妊娠出産で大きく変わる体…
体の痛みや不調も出てくることも多い😱
なのに、赤ちゃんは大きく重く成長していきます‼️
赤ちゃんの成長と共に
ママもしっかり赤ちゃんの成長に耐えうる体じゃないと
ツラくなります😭
産前産後の体の正しい知識を得て、
正しい順番でママ自身の体をケアしていきましょう✨
訪問は
👩ママはおでかけ準備しなくていい
家着でいいし、化粧もしなくていい
自宅で過ごしているそのまんまでいいんです💖
散らかってるからーって気にする方もいますが、
赤ちゃんいたら普通。こちらは何も気にもなりません。
来所は
少しの間だけでも赤ちゃん👶と離れたい。
リフレッシュしたい❣️
しっかり自分の時間として取りたい❣️
だけど、預けられる人や頼れる人がいない💦
という方にオススメです😊
ただ、託児があるため、日程調整が必要なのと…
こちらのコースは受け入れ的に可能な人数のみとなり、
人数制限をさせていただきますので、
気になる方はお早めにお問い合わせください✨
「訪問」にせよ「来所」にせよ赤ちゃんに会えることで、
むきぐせ赤ちゃん👶反りそり赤ちゃん👶にも
ママたちにケアやポジショニング、
抱っこの仕方を伝えられる🩷
そんなママもベビちゃんもトータルケアできる
めちゃくちゃお得なコースです⭐️
（基本はママ👩のケアです❤️）
**********
【リカバリーコース】では、
産前産後に特化した理学療法士の資格を持つ私が
2週間に1度の訪問にて
お体に合わせた【施術】と
エコーを使った【骨盤底筋トレーニング】
【他エクササイズ】を行いながら、
順番・段階を経て、
その後もトラブルの出にくい
産後の体の回復を３ヶ月を通して促して行きます❤️🩹
抱っこや授乳姿勢などのチェック🤱
抱っこ紐調整も行います✨
**********
【修了者特典】全6回修了後も
⭐️クローズドのオープンチャットによる
リカバリーコース参加者限定のフォローアップ✨
ママたちお互いに励ましあったり、
一緒に頑張っている姿を感じられるので、
刺激にもなるし、不安の解消にもなります😊
⭐️修了時より半年間は
特別料金にて施術提供🖐️(半年以降は通常料金)
にて産後のカラダの継続的サポートもしています😊
\ こんなママにオススメです♡ /
✔️産後からだに痛みや不調がある。
✔️尿もれ、ガスもれ、膣ナラがある。
✔️産後骨盤のグラつき感が強い。
✔️産後お腹ぽっこりがなかなか戻らない。
✔️痛みや不調から抜け出して、
産前よりも元気なママになる決意がある！
\ こんな効果を期待できます /
⭐︎自分の体のクセ、使い方のクセを知る。
⭐︎日常生活育児生活の中で、
痛みや不調を出さないように
気をつける点がわかるようになる。
⭐︎痛みや不調に対して、
自分でもケア方法がわかるようになる。
⭐︎痛みや不調の改善で、
子供と元気に遊べるママになる♡
************
＜対象＞
＊産後１ヶ月（検診終了後）より産後1年以内。
（スタートが1年以内ならOK🙆♀️）
＊痛みや不調がある方
（基礎疾患等ある場合は一度ご相談ください）
＊2週間に1度、３ヶ月間（おおよそです）
ご自宅への訪問施術が可能な方。
（寝転がれるスペースがあればOK）
⭐︎スケジュールは要相談。
*************
【産後のからだ】
👩リカバリーコース：2週間に1回／３ヶ月
*total 6回施術（90-120分程度/回）
⭐︎お申し込み⭐︎
『リカバリーコース希望』とメッセージしてください❤️
お申し込みフォームをお送りいたします😊
ストーリーにあるお申し込みフォームからの申し込みも可能です😊💖
一緒に元気でキレイママになりましょ🥰
お申し込みお待ちしています。
沖縄𓇼宮古島𓇼
女性のためのコンディショニング
rasi-ku (完全予約制)
【整体】妊婦・産後・一般女性
・肩こり・腰痛・股関節痛・恥骨痛・尾骨痛、
生理痛など各種痛み。
・尿もれなどに対する施術、
身体作りのためのセルフケア指導
・骨盤調整
・骨盤底筋トレーニング
【訪問型】お家に伺います🏠🚗💨
【来所型】場所はご予約時にお伝えしています🏢🏃
【ママのための教養講座】
抱っこ姿勢と抱っこ紐
ベビ、キッズのくつ選び
【ご予約】
📲 LINE 🆔 : @kdq4252w
https://lin.ee/d5rLuR0
(→1番スムーズにやりとりが可能です♡)
📲 instagram ：@rasiku2017
https://www.instagram.com/rasiku2017/
📲 Facebook：
https://www.facebook.com/miyakorasiku
※メッセージからも🆗です♡
📩 rasiku2017@gmail.com
#産後骨盤 #産後のからだ
#腰痛 #骨盤痛 #妊娠中 #妊娠後期
#仰臥位性高血圧
#尿もれ #骨盤調整 #骨盤ケア
#産前産後の専門家
#骨盤底筋 #骨盤底筋トレーニング
#ウィメンズヘルス
#理学療法士 #宮古島整体
#宮古島 #miyakojima #沖縄 #okinawa #離島