7/22

ご訪問ありがとうございます‼

難病「視神経脊髄炎」と向き合いながら、「自分らしさ」を大切に生きる30代の日常の記録です

同じ境遇の方や、前向きに毎日を過ごしたい方への、ちょっとしたヒントになれば幸いです

それでは、本日の内容をどうぞ

1日中暑い中で帰宅後の入浴が

今一番幸せを感じています

正確にいうと入浴後のサッパリした感じが

たまんないですね

入浴後の冷房が効いた部屋に行くと

今日も頑張ったなぁーとか思います

以前までは、入浴後キンキンに冷えたビールを飲んでいましたが

今はお酒の影響で次の日に響いてしまう体なので

それが残念ですね

次の日休みの華金を楽しみにしながら

日々頑張ってる感じです

小さな幸せでいいから

一つでもあると頑張れますよね

今週もあと2日。

なんとか乗りきるぞー

いつも応援してくださる皆様へ

今日もブログを覗きに来てくださり、心から感謝しています。 「視神経脊髄炎」との日々の中で見つけた、日々の小さな幸せや工夫を発信することで、読んでくださる方の何かに役立てたら嬉しいです。

「自分らしい生活」を目指して、一歩ずつ。 フォロワーの皆様との繋がりが、私の毎日の力になっています。

【初めての方へ・おすすめ記事】

私の発信の原点であり、難病と出会った頃の葛藤を綴った**「入院生活の記録」**があります。 まだ読んだことがないという方は、ぜひ一度覗いてみてください。私が「自分らしさ」を大切にするようになった理由を知っていただけるはずです。

入院生活編

これからも、ありのままの日常を綴っていきます。

【お知らせ】

日々の出来事はアメブロで、そして病気と向き合う中でのより深い想いや経験は、noteにまとめて綴っています。アメブロとはまた少し違う「私の記録」として、覗いていただけると嬉しいです。

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 昨日より今日、今日より明日。　　　　　少しずつ「自分らしさ」の色が濃く　　なっていく、そんな毎日を。　　　　　　あなたの幸せを、いつもここから　　　応援しています！

7/21

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今日も暑かったですねぇ💦

そう！

昨日のブログに書こうと思ったんですが

W杯終わりましたねー

スペインの選手のみなさん

おめでとうございます

各国のクラブチームで活躍している選手達が

自分の母国のためにあれだけ必死になって

頑張ってる姿はかっこいいですよね

シーズン中は

ライバルでも

W杯で共闘して

サッカー好きにはたまらないです

個人的にサッカー経験はなく

にわかファンなのですが...

今年も１つ大きなイベントが終わりましたね

次はスポーツで言うと

甲子園ですかね？

高校球児のみなさん‼︎

熱中症には気をつけて

テッペン狙って頑張ってください

明日もはりきってこー

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7/20

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とうとう関東も梅雨明けしましたね

喜んでいいのかはわかりませんが...

そんな梅雨明けした今日は仕事でした

相変わらず滝汗かきながら

現場仕事

今週のスタートから

めっちゃ疲れました

今週こんな感じで猛暑日となる日が多いようです...

気をつけなくては

暑さの話から少し変わるのですが

自分がいつも世話になっている職場の先輩が

入院する事になりました

最近体調不良が続いていたみたいなので

その影響もあったせいか

救急車で搬送されたって話を

仕事中に聞きまして

とても心配です

自分自身が病気で倒れた時に

真っ先に駆けつけてくれ

退院後、休職期間中

ずっと支えてくれた

恩人なんです。

今は何も出来ることがなく

見守る事しか出来ませんが

必ず何かしらの助けにはなりたいと思っています。

1日でも早い回復を切に願います

先輩の分も暑さに負けず

仕事頑張ろうと思います！

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7/19

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暑いー

しばらくこの暑いーって

口癖のように書くと思うのですが

気にしないでください

にしてもですよ‼

もう関東も梅雨明けでいいんじゃないのかな？

この暑さの中、屋外での仕事の方は

本当に気をつけた方がいいですね

屋内にいても油断できないって言われてるんで

みなさん、水分補給はこまめにしてください

今日は町内会の班長の仕事の集金してきました‼

この前の集金とは別件だったんですが

ご近所さん家を回るのにも

滝汗

暑すぎるよー

買い物に行かなきゃとか思ってたんですけど

猛暑の中、出かける気力は無く

買い物は断念

家で涼んでいたら

また町内会の人がきてまた仕事が増えました

もぉー

いろいろやることあるやん

早く来季になって班長交換にならないかな

なんて思ってしまってます

明日は祝日ですが仕事です！

きっと明日も暑くなるんだろうなぁ...

現場仕事は極力控えたいけど

復職直後で仕事を選んでいられる立場ではないんで

暑さと闘いながら頑張ろうと思います

明日からもはりきって頑張ってこー

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7/18

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今日から夏休みの学生さんたちも多いのかな？

なんかそんな感じですよね

引きこもりおじさんも今日はお休みでしたよ

ってなわけでゆっくり過ごしていたのですが

途中で1人カラオケ大会が始まりまして

今、声ガラガラです

歌が下手くそなんで

カラオケに行く習慣は無いんですが

歌自体は好きなんで

口ずさんでたりするんですよね...

今日は珍しく1人カラオケ大会を自宅で開催しまして

懐かしい曲から

今時の曲

と幅広く歌っていました

ストレス発散になりますね

たまにこんな感じでストレスを発散していければと思っています

まだ関東は梅雨明けしてないですよね？

一か八かで洗濯物外に干していたんですが

昼くらいにいきなり雨降ってきて

慌ててしまいました

久しぶりに家の中走り回りました

1人カラオケ大会に

急な雨など

引きこもりには予定満載な1日となりましたが

なんか楽しかったかも

こんな感じで自分らしい姿で無理なく生活できたらいいなぁ

明日もこんな感じの1人時間満喫できるように

励んで行こうと思います

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7/17

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今日は病院に行き健康診断を受けてきました！

4月は休職中だった為

受けられなかったんで

病院で受けてきてって会社から言われまして...

健康診断は例年4月なので

5月復帰だったから

てっきり対象外だよなー

なんて思いながら過ごしていましたが

甘かったですね

いつもは会場が会社で

病院まで行って受けるのは初

2年ぶりに受ける健康診断。

どうなんだろうなぁって不安になっていましたが

案外結果は良さそう

血圧がいつも高いのですが

正常値過ぎて

逆に心配になり何回も計っちゃいました

視力検査だけは納得いかず

通院先の視力検査で出てる視力より

だいぶ悪い

体感視力が低下してる感じないんですが...

次回は9月に眼科の診察があるんで相談してみようと思います

明日は予定特になし

滅多に予定無いんですが...

ゆっくりしようと思っています

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7/16

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汗しか出ない

そんな1日でした

現場仕事で汗流すのは

慣れっこでしたが

流石に2年も経つと

こんな汗出てたっけ？

って感じです

汗かきには本当に嫌な季節です

まだ夏は長いんだよな

はぁ

ちなみに今日も早起きした事はしたんですが

W杯をBGMがわりに

寝ちゃってました！

起きたら試合が終わる直前で

なんの為に早起きしたかわからなくなっちゃいました

今週も無事終了！

明日は有給です

健康診断受けに病院行かなきゃだー

最近早起き続いたから

明日はゆっくり起きよ

みなさんも熱中症には

気をつけて下さい

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7/15

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今日は朝早起きして

フランスとスペインの試合を見ました

いやぁ推しのチームが負けるとショックですね

スペイン強かったな‼︎

他の試合、全然見てないですけど

スペイン優勝するかもですね

なんかそんな感じがします

明日も早起きできたら試合見ようかな

そんな訳であまり気分が乗らないままの

出勤となりましたけど

朝から暑い

そしてもちろん

日中はやばかったです

こまめに水分補給して

無理をしないを徹底してたら

仕事終わりませんでしたー

残業を終えて無事帰宅‼︎

早起きと残業は

マジ辛いな

とりあえず明日行けば金曜日は有給なんで

何とか乗り切ろうと思います

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7/14

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昨日は遅い時間まで飲みました

いつも飲んでいるメンバーでは無かったんで

新鮮でした

職場の人たちとの飲み会だったのですが

後輩がめちゃくちゃ面白くて

あのテキトーな感じ

自分には無いんで見習わないと

そして今日はお決まりの

ゆっくりとだらけてた休日

何もするわけでなく

ただ時間だけが過ぎていく感じ

外に出るのも暑くて冷房の効いた家からは

出る気にもなれず...

ってか暑すぎません

まだ暑くなるんですよね

今年の夏乗り切れるかな？

熱中症に気をつけなきゃな！

明日、明後日の2日間行けば

また週末、連休です

明日も暑くなりそうなんで

体調には気をつけて

仕事頑張りたいと思います

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7/13

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今日は1日社内で講習でした！

久しぶりに1日通しての講習

眠気と闘いながら無事完了

やっぱり目疲れますね

ちなみに全然頭に入って無いです

これから急いで準備して

飲み会に行ってきます

明日は有給なんでゆっくり

飲もうと思います

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