脳を鍛える食とアロマのレッスン
新レッスンスタート！！
今日の自分自身の体質にあわせ、自律神経に働きかける香りを選び
セルフのアロマミスト作り
その後
ERIKAさんの手作りランチと講義
受験生のお母さんや妊婦さんなど
たくさんの皆さんに参加していただきました
ありがとうございます
次回の予定は後日お知らせします
本日のメニュー
アボカドと大豆のスープ
サバのメニューが２品
写真を撮り忘れましたが
キーマカレーがでました
デザートはチョコとバナナのムース
疲れた脳が目覚めた気分になる癒しのレッスンでした
食とアロマのコラボレッスン
カフェ編は今月末
中野区の桃園文庫にて
１０時１５分～スタートです