海外に行く友人に頼んでサプリメントを買ってきてもらいました
右の2つはハワイに行っていたころからのお気に入りのＭＹサプリです
●コラーゲン＋C＝なんと250Tablets入り！！そしてひとつが大きい
●ＨＡＷＡＩＡＮ ｍｕｌｔｉｖｉｔｍｉｎ＝PABA・Zinc・・・ハワイらいしくノニ・パパイヤ・パイナップルまではいっているんですよ～
120カプセルも入って$17は安い
含有量も多いので私は一日一つ！！！ってことは～約4か月分
毎日、サプリを摂らない私ですが・・お肌の状態で
のときや、体が疲れているときには続けて飲んでいます。
そして左の2つが今回、買ってきてもらったもの
アップにしました～
ボリジオイル
ピクノジェノール
この二つは女性にはほんと～～～にありがたいサプリです
抗酸化作用のある成分なので
レスキューサプリと私は勝手に呼んでいます
お肌だけではなく
肩こりとか
PMSなどにも摂り入れるといいですよ
日本で買うとちょっと・・・高い！！！かな～～と思う私は、
自分が行った時にはゲットしてくるようにしていますが・・・そんなに行かれないですものね
海外に行く予定の人に、タイミングが合う時には、お願いしています。
（ちゃっかりでしょ
）
ボリジオイルは中にオイルが入ったものなので、ハンドメイドのクリームを作るときにも入れられますよ！
多価不飽和脂肪酸のガンマリノレン酸（GLA)を最も多く含む植物と言われていて、アトピーの方には非常に良いそうです。
飲む場合には体内バランスの不調から起きるトラブルに働きかけてくれるので、ニキビ・吹き出物・乾燥肌の方にはオススメです
HPを夜な夜ななおしていた私・・・・は今は肩こりかな・・・・
良いタイミング～～
で行ってきたくれた友人に感謝です
いっぱい買ってきてくれて MAHALO~~~~
.。。。。ってグアムでしたね