あぁ風邪か？

あぁのどが痛い
とうとう風邪を引いてしまったか
というのはどうでもよくて

今日の部活では、
体操、ストレッチ、３０分走、流し6本、
ブロック練習

短距離＆幅跳び・階段ロッククライミング、階段グライド

高飛び・実践

砲丸・基本ドリル

長距離・スタビ



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