久しぶり

今日、本屋さんで、カーヴィの即やせを買ってみました

最近、停滞気味で体重もウエストも減らないし、時間もないので、早速今日やりました

部分やせとは違ってかなりハードだし、難しい(>_<)

でもダンス混じりでできたらカッコイイなって感じでやりがいはありそうです

今日はついて行くのが精一杯だったけど、慣れてきたら楽しく踊れると思います

あと、サラシアシェイプは効果がよく分からないから、次は漢方に頼ってみます(笑)クラシエのコッコアポ買ってみました

自分投資はいいよね

無駄使いではありません(>_<)あとは努力あるのみ

頑張ろ

途中経過

最近、親子共に病院通いが多く、サボリ気味なカーヴィでしたが、週末はなるべくやるようにしてます

インフルエンザで減った体重は戻り(笑)、やり始めてから今の経過は…

体重－３キロ
ウエスト－７センチ

と順調に減ってます

もうそろそろ暖かくなってきたので、薄着になりますね

まぢでお腹まわり、二の腕ヤバいんで、できる限り頑張ります

先週末からインフルエンザでくたばってましたが、ここ２日間熱も上がらず、回復しました

そして、４日間あんまり飲まず食わずで、体重も２キロ減りました

(笑)私の中の大台を切りましたーっ

痩せ方はよくないけど、インフルに重ねて生理がきたので、これは嬉しい減量でした

頑張って維持しなきゃ

連休に彼氏に会うから、その前にも２キロ痩せたいな(≧▽≦)

でもインフルはもう勘弁なくらいえらかった(>_<)