私も自営のときは夜も雑務におわれて…いつも眠るの２時とかだった…(ρ_-)o
夜はめちゃくちゃ弱い体質なので睡眠不足が一番つらかったけどお店はたいへんだけどめちゃ楽しかったな～(^ч^)
だからやめないといけなくなったときは泣けた～～(ノ_・。)
今は、朝が早いので１２時前にはたいてい眠れる…
日の出とともに起床して日の沈むのをながめる生活なんて…子どものときいらいで…
父が病気にならなかったらきっと、今でも睡眠不足の毎日だったんだろうな…
朝のまぶしい太陽の光を浴びて１日がはじまり…自然の新鮮なものを食べて、季節の景色や空や星を毎日眺めて…ぜいたくをなくして…すこし、心にゆとりを持って笑顔で毎日を生きられること…
そんなあたりまえの日常が本当はとても大切なんだな…
でもいまのひとにはそれが難しくてストレスで心もからだも病気になっちゃうんだな…(´・ω・｀)
夜はめちゃくちゃ弱い体質なので睡眠不足が一番つらかったけどお店はたいへんだけどめちゃ楽しかったな～(^ч^)
だからやめないといけなくなったときは泣けた～～(ノ_・。)
今は、朝が早いので１２時前にはたいてい眠れる…
日の出とともに起床して日の沈むのをながめる生活なんて…子どものときいらいで…
父が病気にならなかったらきっと、今でも睡眠不足の毎日だったんだろうな…
朝のまぶしい太陽の光を浴びて１日がはじまり…自然の新鮮なものを食べて、季節の景色や空や星を毎日眺めて…ぜいたくをなくして…すこし、心にゆとりを持って笑顔で毎日を生きられること…
そんなあたりまえの日常が本当はとても大切なんだな…
でもいまのひとにはそれが難しくてストレスで心もからだも病気になっちゃうんだな…(´・ω・｀)