近視

なんか掲示板を見ると近視にもどる人が結構いることに驚く。
やっぱり手術だけでは不完全なものだろう。
視力回復の訓練をしないといけないんだろうな。
マジカルアイという訓練をし始める。
近視や遠視、乱視といった目の異常（視力の低下）は簡単に言うと、毛様体筋や、動眼筋（眼球を動かすための眼球周囲にある筋肉）などの目の筋肉が凝り固まった状態になり、水晶体を上手く調節できなくなるために起こるケースが多いようです。
そのため毛様体筋を鍛えることが必要だと思います。
立体視で目をよくしよう。