三食たべましょう
甘い物は、朝、たべましょ～
朝晩の快便！
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
07/31夜→70.5
07/31朝→70.2
07/30夜→70.4
07/30朝→70.0
07/29夜→70.5
07/29朝→70.2
07/28夜→70.5
07/28朝→71.2
07/27夜→71.7
07/27朝→71.0
07/26夜→71.5
07/26朝→71.2
07/25夜→71.7
07/25朝→71.0
07/24夜→71.5
07/24朝→70.2
07/23夜→70.8
07/23朝→69.9
07/22夜→70.5
07/22朝→70.2
07/21夜→71.3
07/21朝→71.0
07/20夜→71.5
07/20朝→71.7
07/19夜→72.2
07/19朝→71.5
07/18夜→71.9
07/18朝→71.2
07/17夜→71.9
07/17朝→71.0
07/16夜→71.5
07/16朝→71.5
07/15夜→72.5
07/15朝→72.5
07/14夜→72.9
07/14朝→72.3
07/13夜→73.0
07/13朝→72.0
07/12夜→72.9
07/12朝→71.5
07/11夜→71.9
07/11朝→71.8
07/10夜→72.0
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納豆キムチで、めざせ！
65キロ
体重は、毎日測りましょ～
甘い物は、朝、たべましょ～
朝晩の快便！
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07/31夜→70.5
07/31朝→70.2
07/30夜→70.4
07/30朝→70.0
07/29夜→70.5
07/29朝→70.2
07/28夜→70.5
07/28朝→71.2
07/27夜→71.7
07/27朝→71.0
07/26夜→71.5
07/26朝→71.2
07/25夜→71.7
07/25朝→71.0
07/24夜→71.5
07/24朝→70.2
07/23夜→70.8
07/23朝→69.9
07/22夜→70.5
07/22朝→70.2
07/21夜→71.3
07/21朝→71.0
07/20夜→71.5
07/20朝→71.7
07/19夜→72.2
07/19朝→71.5
07/18夜→71.9
07/18朝→71.2
07/17夜→71.9
07/17朝→71.0
07/16夜→71.5
07/16朝→71.5
07/15夜→72.5
07/15朝→72.5
07/14夜→72.9
07/14朝→72.3
07/13夜→73.0
07/13朝→72.0
07/12夜→72.9
07/12朝→71.5
07/11夜→71.9
07/11朝→71.8
07/10夜→72.0
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納豆キムチで、めざせ！
65キロ
体重は、毎日測りましょ～
