こんにちは。
育児書を読んで、納得するのですが、
どうしてもイライラするし、
その感情を押さえ込もうとすると、
自分がサンドバッグにでもなった気がしませんか？
昨日読んでた育児書は、
３歳といってもまだまだできないことが多くて、
できなくて当たり前と思うようにした方がよい。
できてないことに目を向けるのではなくて、
１割でも出来た部分を褒めて、
自己肯定感を上げよう、というような内容でした。
叱るのは本当に危ないときで、
それ以外はまだできない時期だから、
「早く○○しなさい！」とか言わない方がいい、とも。
夜読んだときは「そうだよな、そうしていこう」と素直に思えるのですが、
朝になればそんなこと思えないくらい、
急かしたいし、イライラする！
第一の原因に、旦那が朝からテンション低くてイライラしました。
朝ごはんくらい楽しく食べたい。
ポコ太が納豆ご飯自分で食べるのも、
好きなようにやらせたらいいのに、
(こんなんになりますが
)
黙々と食べさせるの止めて欲しい。
機嫌が悪いからと言って、
ポコ太や私に対して言葉かけ少ないのもイライラする！
(頼みごとしたのに返事しないとか)
挙げ句ポコ太がイライラして、
食器投げようとして、
私も何度か「ダメだよ。静かに置こうね。静かに置けたね！えらい！」
とか言うけど、そもそも5時起きで眠気MAXのポコ太には通用せずエスカレートしまくり、
パパは無表情で見ているだけだし、
姫ちゃんは全然食べてないのに立ち歩くし、
お皿投げて割りたくなりましたわ
でも、子どもを怯えさせるだけだし、
一時的な怒りだし、
それはせずにすみましたけど…
で、旦那が黙ってポコ太を椅子からおろしてくれました。
それもそれで気に食わない！
なんか声かけしてあげてよ！
そんなこんなで、まだまだイライラすることがあった朝ですが、
姫ちゃんとパパが習い事に行ってくれ、
ポコ太も寝たのでようやく静けさが訪れました。
子どもに対してイライラした口調になるのって、
皆さん我慢できますか？
これ、我慢しなくちゃいけないんですかね？
「もう！フォーク投げない！」
「食べないんなら、フルーツもなしだよ！」
「早く着替えないと間に合わないよ！」
怒りたくなるようなこと、こどもがしてるのに、
怒っちゃダメですかね💦
育児書では、いつも叱られてばかりだと、
自己肯定感が低くなる、と書いてあり、
それは確かにそうなんだけど…って気持ちでいっぱいです！
私は怒りの沸点が低いのかもしれません。
怒ってる人がいたら、こっちも怒っちゃうタイプです
子どもや旦那の怒りを受け流せる、
もしくは冷静に対処できたらいいんだけど、
そうできない内は、無理やり怒らないようにしても、
自分の感情が死にそうになりますよね～。
旦那の態度に目をつぶって、
ニコニコ対応できたらいいけど、
それを想像しただけで、私は旦那の事が嫌いになりそうだな、と思いました。
でも逆に、私がイライラしていたら、
旦那には優しくして欲しいし、
朝からイライラするなって言われたくない。
なのに旦那のことだけ批判するのは違うか…
お互い大人だけど、
感情が面に出るし、それを否定されたら辛いわな…
と、微かな反省をするのでした。
あ、育児書の通りにして、効果があったこと。
中々食べない姫ちゃんに、
「もうご馳走さまする？りんごはなしだよ
」と、
伝えると、
残念そうだけど、ご馳走さましようとしたので、
「でも、食べてくれたらママ嬉しいな
」
と言ったら喜んで食べてくれました。
しかも、完食
そのあとは褒めました～！
育児は、育自！
