D23（4周目） 気にしないとは思ってみても…

生理予定日まであと1週間を切りました。

イライラしたり、
お腹がチクチクしたり、
PMS的なものが感じられます。

うーん、生理来ちゃうかな

し、か、も、

基礎体温が安定しないー

1日か2日おきに36.4℃台なんです。


それ以外は36.6℃以上だったり。

低温期はもっと低いんですが。



自分の基礎体温の傾向がまだつかめないので、
正直何度が高温なのかよくわかりません。


気にしないとは思ってみても、
どーしても気になっちゃいます。

ガタガタな理由を調べてみたりして…


でも、こんなサイトを見つけました。
同じような悩みの方の質問と、
回答です。
（Yahoo!知恵袋的なやつ）
とりあえず基礎体温はあてにならず、
病院でも最近はみてないところがあるとか。


なら、本当に気にするだけ無駄かな、と。


傾向が分かるまでは計りますが、
温度は気にしません！！

多分…