やっぱりさぁ…
朝4時に起きるって…
眠いし、つらいよね
朝6時に家を出るって…
寒いし、暗いのよ
いちにち、ふつか…なら
別に良いけど…
基本的に毎日だもんねぇ～
さらにこれで…
雨でも降った日には…
結構、凹む
こんな毎日で…
果して良いのか…
ｷﾞﾓﾝ
今週は、週明けから…
真夜中に
権乃助くんに寝込みを襲われ…
生活ペースが早くも崩れた
電車の椅子に座れば…
そく爆睡するし…
目が覚めると寝過ごしてるし…
気付いたら…
車庫に入る無人の電車に
缶詰にされたこともあるし…
忘れ物も増えた気がする…
これらのこと…
誰も何も悪くない
なんかちょっと変だけど…
ひとつひとつは普通のこと
もちろん
権乃助の寝込み襲う事件以外は…
法に触れるようなことは…
ひとつもない
しかし
何にかが間違っているんだよなぁ～
先日施術してもらった
マッサージ師曰く…
毎日その状態が続くのは…
非常に危険ですよ…と
それでは…
完全に負のスパイラルに
入ってますよ…と
疲労が解消される前に…
次の疲労が上乗せされて来る
しまいに
疲労が回復しにくい状態に
なってしまっている…と
あなたの筋肉疲労は
表面にあるものではなく…
深層部にあるもの
簡単ではないよ…と
いまのところ…
これと言って突破口はない
抜本解決するには…
それなりの大きな決断が
必要そうだね
今日も…
首がきしんでいる…
ﾄﾎﾎ