2023/1/21（土）
また週末、走ってきましたよ～ ♪
先週ハーフで、キロ５’２０でいけたので、サブ４の手ごたえはあったのですが。。
残念無念。。
というのも、強風と寒さで、、 まあ、しかたないですね。
でも、術後４カ月で、ここまで戻せているので満足です！
３０ｋｍ過ぎまでは耐えたのですが、ラストラップに入ったら全く進みませんでしたｗ
でもあきらめずに、最後まで出し切りました！ 手は抜かなかったこと、心拍で証明してます。
今回も仲間が伴走してくれて、、残り３ｋｍ 走りながら、励ましてくれて、めちゃくちゃ辛くて、でも、これがフル、これが生きている証だ、 って思ったら、めちゃくちゃ嬉しくて、、なんだか感極まって、オヤジ号泣ｗｗ
○○さん、ありがとう！ って感謝感激の私の泣きながらの言葉に、 仲間も、もらい泣きｗｗ
いやあ、よい一日でした！
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さて、私の病気ですが、手術は成功したものの、国が定める指定難病でして、 最近、優先席のシートにだいぶ普及しているマークはご存じでしょうか。 （椎名林檎が、酷似するグッズを出して、話題になったことが逆によかったかもねｗ）
ヘルプマーク っていいますが、 保健所から私も貰いました ♪
これをつけている人は、持病で助けを求めることがありますよ、っていう注意喚起の意味があります。
でも、フルマラソンを、ガンガン走りまくるやつが、なに言ってんだかｗ
ただ３日くらい薬が切れると、死んでしまうので（ホント） 倒れたときは面倒みてねｗ
復活への道程は続きます。
