昨日も、2週連続で ヤビツ錬に仲間といってきました。

 

やはり、ぼっち錬より楽しいし、高い負荷をかけられますよねー

 

 

今週も健脚揃いでしたので、登りは追い込みました!

 

 

180手前まであげられたのは久しぶりでしたね。

 

しかも、 蓑毛エイド前の劇坂と、 途中展望台手前まで、2回も

50過ぎたオヤジにしてはまあまあでしょう。

 

 

からの、伊勢原駅前の名物店 「麻釉 」(まゆ) で打ち上げ。

 

先週は、様子見で、普通盛り・トッピング控えめでしたが、すこし物足りなかったので

今回は、そこそこ チャレンジしました

 

<ゆばさん撮影>

 

カツカレー 中盛り

+ トッピング

 メンチカツ

 エビフライ

 コロッケ

 カキフライ

 アジフライ

 ウィンナー

 

・・・・ お腹はパンパンにはなりませんでしたが、 フライの油にやられましたww  うぇっぷ。。。

 

少し失速しましたが、しっかり、 完食、ゴールしましたよ。

 

しばらくは揚げ物はみたくないですww

 

 

 

さて、先日、水泳の池江選手が練習復帰した、という嬉しいニュースがやっていましたね。
 

 

 

いやいや、あなたもう十分強いと思いますがww

 

ここまで戻ってくるのにどれだけ苦しい戦いがあったのか。 。 。  おじさん、ただただ涙がほろりです。

 

さすがに病気のため、かなり身体のラインが細くなったようですが、まだ若いし、さあ、もう一度、これからかと。

 

スイマーのはしくれとしてこれからも応援しています。

 

 

 

道程は続きます。

 

 

 

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