さてさて、これまで過去のフル以上のレース戦績をUPしてきましたが、 今回はちょっとお休みで、今日の日記です。
2010年秋、マラソンを始めて、トラは2012年に短いのから始めていました。 この大会は時季的に、swimはやや冷たいけど、まだ暑くなる前でちょうどよいので、４年連続の参戦です。
が、、今日はしんどかった。。 ホントきつかったっす。 まぢで。。
2017/5/21 第26回 渡良瀬遊水地ふれあいトライアスロン大会
swim 1.5km bike 40km run 10km （オリンピックディスタンス）
会場につくと、学生の部がちょうどスタートでした。
大学の体育会部活なので みんな、ムキムキです。
トップは、swimを18分くらいであがってきました。
私の 全身全霊、ALL OUT の 50ｍと同じくらいのペースです。。
まあ別の生き物なので気にしませんｗｗ。
さてさて、目標ですが、時季的にこの大会が一番タイムが出せるので毎年PB狙いです。
３年連続更新してましたので、昨年のタイムが目標です。
が、ご存知のとおり 本日はくそ晴天なり！！！！
朝、会場について、ふぅ、っていう感じでした。
トラジションの準備でもう 汗びっちょりです。 ひざしのクセがすごいっ！！
まあ、８月レースも経験しているので、それと同じと考え、スイムスタート。
暑いと、スイムは気持ちいいです。
それに海と違い波もないのでこの大会はとても泳ぎやすいです。
今年から、３ウェーブになったので、あのバトルも少なく（基本平和主義者なので戦いたくないっす）、更に泳ぎやすかったです。
750ｍ を２往復します。 この大会はブイも多めで前方が視認しやすいです。
水中でもガーミンの性能よいですねー。 誤差、すばらしい。
ちょっとたれましたが、イーブンで予定通りのペースです。
トラジションでゼリーを補給しましたが、 あのザバスのドロドロが熱でトロトロです。
ただでさえまずいのに、 ホットゼリーは なんじゃこりゃー でした。。
ちょっとアクシデントで、チャリに飛び乗ったときに、サドルが前に倒れてこけそうになりました。 後ろから来た外人の選手が 「Oops 」 、あまり日常の外人さんと接しないので、本場の Oops を聞けてちょっと新鮮。
慌てずサドルを直します、 昔のレースで金具がとんで 20km立ちこぎした 悪夢の記憶が蘇りました。 （学習してねえなあ、） 今回はことなきをえました。
タイムも少々ロスりましたが、よい休憩になったと、気を取り直しスタート。
１０ｋｍを４周します。
ハート型の池なので、カップルスポットと宣伝しているようですが、何もないので目当てで来ている人はいつもいなそうです。
1ラップ目みると、 トラブルで 1分半くらいロスったようです。
自分のその日の体調、気候などでだいたいイーブンの感覚がつかめてきました。これは場数、経験かと思いますね。
暑いわりにはチャリはそこそこ頑張り、ここまでは、昨年から少し遅れくらいで耐えてました。
トラジションでまたゼリーを飲むとさらに熱くなってました。 あちっ、茶かっ？？？
直射日光に置いといたのが失敗のようです。
今後は対策を。。そうだ、邪魔にならない小さいクーラーボックスにアイスノンといれておこう。
さて、時間はお昼前、スタート地点の給水で 水かぶりまくりでした。
あきらめて ラン スタート
スタートした瞬間、いうこときかぬ、動かぬ自分の身体を呪いました。。。 くそーーー
いったん堤防に上がる坂がキツいのなんの。。
１ｋｍではてて、 あとは気を失わないペースで進むのみでした。。
タイムはでずとも、最後までがんばることが大事！ といいきかせなんとかラストは上げました。
ゴール後に即 １リットル 補給しました。
とりあえず無事でよかった、よかった。 ふう 今日もがんばったよ。 うんうん。 自分に言い聞かせます。
少しすると 上位のリザルトが 貼り出されました。 一応１枚目に名前があってよかったです。
48位
出走250名くらいで、 昨年より 5分以上タイムは悪かったですが、順位はまあまあです。
見方ですが、
swim 67位 bike 58位 bike通過 62位 から run 40位 で total 48位 です。
runはかなりしょぼいペースのわりには、みんなもヘロヘロで、周回の選手含めてかなり抜きまくってたので、やはり練習量と比例している、というところかと思います。
ん？？ 私の３つ上に 69歳？？！！ の選手がいました！！
まさに、私がめざす くそじじぃ です！！
どこにでも一定の割合で出没しますが、今日も刺激をいただき、大変励みになりました！！
道程はつづきます。
