授乳タイム終了！✩︎
早いものでもう10日もたちました☺︎︎
日に日に表情が変わるので
些細な変化も見逃せない！！
毎日写真撮ってるけど、上手く撮れず(>_<)
カメラを習いたいとすら思ってしまう！笑
早くも親バカです( ¨̮ )♡
忘れないうちに、
出産レポ残したいと思います☺︎︎
8/15
19:00 食事中にお腹が張ってるのに気づく
痛みはなし
20:00 定期的に張りがでてきたけど、
まだ痛みなし
この時、陣痛チェック開始！
10～15分間隔で張りがきてましま♡
20:30 階段の昇り降り運動を30分
運動中のお腹の張りがいつもと違う
これは近々陣痛がくるかも！！
と直感で思う
21:00 スクワット×40！
その後のお風呂はヤンキー座り！笑
もうすぐ生まれるかも！♡とゆー変な自信
があったので、気にせず運動してました！
22:00 張りの間隔が5～20分とブレブレ
前駆陣痛？痛みは未だになし！
安産ストレッチをゆっくり行う✡
普段から張りに気づく人はこの辺りの段階で
陣痛がくるかも？と気づけると思います
私はなんとなく確信してました☺︎︎
23:00 張りが10分切る&痛みも少し出てきた
生理痛の軽い感じ、まだまだ耐えられる
陣痛はこんなもんぢゃない！！
と思って、お布団で寝る準備✡笑
8/16
0:10 5-8分間隔の痛みと軽い痛みが出始める
2:00 痛みと間隔はそのまま時間だけが
過ぎているので、陣痛チェックが
めんどくさくなり、やめる。笑
陣痛が来た時の過ごし方のチェックをしたり
入院の持ち物も再確認！
お産の流れも復習してゴロゴロ...
そのまま寝てたみたい...✡
4:00 急に痛みが増し始めて、起きる。
そしてトイレに行くと、おしるしが！♡
間隔は5-8分で変わらずだけど
ついにキタ♥︎︎とワクワクし始める
呼吸も腹式呼吸でゆっくり深呼吸✩︎
初産は時間がかかるって聞いてたので
ギリギリまで我慢することを決意！
5:30 母親を起こす
びっくりして飛び起きてた笑
6:00 なぜか母親がお風呂に入る。
私ぢゃなくてね笑
痛みは生理痛の重いバージョン
ずしっとした重みとキューとした痛み
お腹のベビちゃんに
頑張って出ておいでね、ママも頑張るよー
と話しかけてリラックスを心がける
「陣痛さんありがとう」というコラム？
を読んで出産に集中！笑
待ち受け画面に設定してました♡笑
6:30 おしるし、一時間に6回以上、
10分以内の張りと痛みのため病院へ電話
前回の内診で子宮口が1㎝だったのもあり
すぐに出産とはいかなそうだったのか、
「すぐ病院へ来てもいいし
お家で様子見てもいいしどうする？」
と聞かれたので、自宅待機を選択！笑
すぐに病院行って陣痛が長いのも嫌だったので
ギリギリまでお家でリラックスしたくて♡
7:00 急に痛みが強くなり始める
痛くなると動けないほどだったけど、
痛くない時は元気✩︎
お腹にホッカイロを貼って
あぐらで様子見してました。
お風呂に入ろうか迷ったけど
母は入浴中に破水したってきいて、
なんとなく怖くなって諦める笑
このタイミングで入れば良かったぁ
と後から後悔です。。
7:30 痛みが増したので、再度病院へ電話
8:00 両親とともに、病院到着✩︎
子宮口は4センチ そのまま入院に
「初産だし今日中に生まれればいいかな？」
と助産師さんに言われ
この痛みはあと一日かかるのかなぁと
少し凹みました(´._.｀)
病院着に着替えて、お腹にはNSTをつけると
お腹の張りは５分間隔に ❁
すると、
「強い痛みがでたのは4時だったよね？
それからから4時しかたってなくて
この進み具合なら進行が早いかもね！
もしかしたら午後には会えるかもよ？」
と言われて、すぐその気になる⑅︎◡̈︎*笑
入院のことを主人に報告✩︎
ちなみに...
お腹を温めると、
お産の進行を早める効果があったみたい！
ホッカイロを貼ったパンツを履いてた私。笑
それを見て、
「お腹温めてたんだね！
だからお産が進むの早かったのかな？」
と助産師さんにいわれました✩︎
痛みが和らぐかなと思って貼ってたんだけど
そんな効果があったとは知りませんでした⑅︎◡̈︎*
メンタル面でも
陣痛が来るたびに
深呼吸してベビちゃんに酸素送らなきゃ！
もうすぐ会える！
私よりもベビちゃんはもっと苦しいはず！
陣痛さんありがとう！早く出して！（人任せ笑）
て思うことを心がけてました
途中までは..笑
長くなったので次に続きます( ¨̮ )