銀座・青山・新百合ヶ丘❤️全米ヨガアライアンス認定校❤️YUKOのアーユルヴェーダライフ
ヨガ講師YUKOがアメリカ、インドで学んだヨガやアーユルヴェーダにまつわる話、プラーナヴインヤサフロー、リストラティブ、チベット伝統頭蓋療法などのレッスンやワークショップの様子を綴っています!
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夕方なのに
まだこんなに明るい
宮古島本島からつながってる
小さな離島に滞在します
海がキラキラ✨✨✨、