宮古島2日目

朝のプラクティス

スーリヤナマスカーラ

プラーナーヤーマ

メディテーション

まだ暗い内から集まりましたが

最後は明るい室内で終えました

太陽の神様のマントラと

太陽礼拝🌞

1日のはじまり

この世界のリズムと一緒に

過ごすヨーガ2日目