3日目

今日から日直さんが
朝の学活を仕切りますビックリマーク

最近はまってる
野菜のスムージーのレシピと

朝食の話題で
一気に盛り上がりました音譜

1時間目の講義は
解剖学

$OMオープン♥マインド yuko's YOGA的ライフスタイル-ねじり



2時間目は
からだを動かして検証

$OMオープン♥マインド yuko's YOGA的ライフスタイル-W2



お昼を挟んで前回のつづきの
トレーニング


$OMオープン♥マインド yuko's YOGA的ライフスタイル-プランク

ホットじゃないけど
みんなは汗だくあせる

私は15名の顔と名前とあだ名を
覚えてホッチョキ