悪化か？

まさかとは思うけど、ヘルニア悪化したか？
立ち上がる時もつかまり立ちしないと立てない💧
だから毎日必死でマッサージと言うか、ストレッチしてるんだけど追いついてない？

下半身が硬くなってる？

ヤバい💧

これは結構やばい。

運動もっとしなくちゃ。

市民病院から紹介してもらった病院、飲んでる薬が多いからと大して見てもらえなかったんだよね。それからはや何年。ずっとほかりっぱなし状態…。

やぶ医者か？

お腹すいても我慢しなきゃ。

これほんとにやばい。洒落にならん。

あ〜、どうしよう💦