猫ヨーガ⑤~太陽礼拝太陽探し~ラッポンですよ。 今回は基本中の基本… 太陽礼拝です。 まず、天井を押します… 左足だけリキみます… 呼吸は楽に… どうでもいい感じで… 天井を押します… その姿勢のまま… 寝たければ寝ます… 応用編が太陽探しです。 夕方太陽が… あれいないって時に… うんしょうんしょっ 可及的すみやかに… 壁を押し… どうでもいい感じで… 太陽を追います… このふたつは… 猫族なら できなければだめです でもって猫に仕えし人間族も とっととマスターして下さいっ