2018年10月5日
東京でまたひとつYUCARIさんから
ハンドダウンいただきました
禅のように
ただただ内面に深く集中していく瞑想
そこに導く過程で
神聖な言葉を刻み込みながら
内面に水鏡を作り出していく
とても美しい瞑想法です
〜YUCARIさんのblogより抜粋
👇美瞑想について
お氣軽にお問い合わせくださいね
禅のように内面に深く集中していく
この美瞑想は
teacherクラスに参加していた女性も男性も
終わった後スッキリ
《美》とありますので
一瞬女性向けのように思いますが
じつは男性にもおススメの瞑想です
瞑想という
静かな時間を取り入れることで
慌ただしい日常から離れリセット
無の時間を習慣にすることで
思考や感情を整理し
純粋で良質の日々をクリエーションしてくださいね
リラックスできる服装でお越しください
美瞑想
120分 3,300円（税込）