痛みが継続的に続いていたらどんな状態になると思いますか？
例） 腰痛の場合
・腰が痛いので、重心が偏る
・歩き方にも偏りが生じる
・かばう事で痛みのなかった側にも負荷がか かる
・痛みのなかった側の腰も痛くなり、かばうことで次第に肩や首にも症状がでる
という感じで、元々は痛みがなかった所にも張り・痛みが出るようになります。
人間の身体はバランスが大切です。
痛みが継続的に続くと全身のバランスを崩すことになり、張りや痛みがでる箇所も増えてきます。
そうなってしまったら改善するまでにはかなりの時間を要します。
できるだけ早い段階で全身を整える事が大切です。
と、ここまでの話だとタイトルと矛盾してるのでは？と思いますよね。
お話したように、身体は負担をかばいながら使う様にできている為、いろいろな箇所に関連痛が発症するわけです。
しかし...そのかばう行為がなければ負担が集中し、身体は瞬く間にボロボロになり動けなくなる事でしょう。
痛めた身体ををかばう事でそれ以上に痛めてしまうのを、紙一重にかわしながら致命傷にならないようにしています。
なのでバランスを崩した身体を放置してしまうと致命傷になるので、先程も言いましたができるだけ早い段階で全身を整える事が大切です。
いずれにしてもやはりバランスが重要なのです。
