日時 1月5日(日)
場所 戸塚スポーツセンター
団体 フロンタサル
得点 ０（2３）
初蹴り。本年も頑張るぞ。
んで、この日も頑張ったんですが…なんもできなかったね。
ボールは足につかないし、パスはずれるし、シュートは外れるってかボールをまともに蹴れない。ダメダメでしたね。どこがダメ、っていうより基本的な性能がすべて低下した感じ。
やっぱね、ボール触ってなきゃダメ。あらためて感じました。
それでも、動きはよかった。無駄によかったｗ
アルコールを控え、年始から体を動かしていたからだと思う。
ラダートレーニング。早くも成果が！ってわけじゃないと思うけど、それでも足は動いてたな。続けよう。
ってわけで、昨日は久しぶりの自主トレへ。聖地西長沢公園ｗ
サッカーや野球の練習に沢山の人が訪れていて大混雑。
地面は霜溶けでぬかるんで、転ばないようにするのだけで必死ｗ
・リフティング（10分）
・ラダートレーニング（5セット）
・コーンドリブル（3セット）
・プレースキック（納得できるまでｗ）
・リフティング（10分）
小一時間くらいでやめるつもりが、結局2時間近く練習してた。
おかげで筋肉痛(^▽^;)
楽しいんだよね。練習。
今日はこれからフットサル。上手な人達に混ぜてもらうやつ。
練習の成果が出るといいな。