今日は
ベルLabo(エステ仲間の団体→11.21の久しぶりに会って聞いたことは、にも書いてます)
の定例会でした



 久しぶりにランチに行きましょ‼️

 酒蔵のある和食のお店を予約しました
 とても人気店なので、予約が必須なのです☎️

以前にもブログに出てきたお店です
        ダウン
ブログ→ うれしくもあり、さみしくもあり



 私はいつも "そば膳"  をいただきます
 
 今日も美味しくいただきましたニコニコニコニコニコニコニコニコ

合格合格合格合格合格合格合格パー

 そして、我が家のサロンで美容談義キスマークキスマークキスマーク

 最近、顔の筋肉ほぐしを実践している私指差し

 友だちの顔コリをほぐしてあげると、、

 すご〜い‼️上がってるよ‼️

 前で見ていたメンバーが驚くほど🤩

 友だちも鏡を見て

 ほんとやぁ❗️あがってるぅ‼️

 メンバーもやって!やって!と

 左側の顔のコリをほぐし、胸鎖乳突筋(首の側面)に流して、、、

 はい!あがりました‼️目目

 2人とも片側の顔が上がっていて、、

これは、よもぎ蒸しとのコラボメニューに出来そうです

 よっしゃあ!乙女のトキメキ

 ちょっと嬉しくなるのでした照れ

星星星星お月様お月様

そして、もうすっかり夜になり、メンバー送って帰ると、夕食の時間にさしかかり、お米研いで早だきON‼️

そして昨日ブログのレシピの親子丼をつくりました🔪
🧅🍗

30分もかかる事なく、ご飯と親子丼の卵とじ出来上がり、主人の帰る時間に合わせて夕飯が仕上がったのでした‼️

すき焼きのたれを少し濃いめに、卵4個でとじたので、ご飯との配分もよく、お店に負けないくらい美味しかったです⭕️

こんな時間のない時の台所でのドタバダ感が、ちょっと好きだなと感じるのでしたアップ


最後までお読みいただきありがとうございました😊