息子二学期始まり、お弁当作りも再開してます。
最近気づいたんだけど、平日はお弁当作り、
土日は午前中に息子の部活があるために、
早起き。
で、朝ゆっくり寝ていられる日が本当にない!!
寝たい〜寝たい〜
ライフログを見たいがために、ここ2ヶ月ぐらい
GARMINのスマートウォッチを装着
これでbody batteryが見れるんだけど、
朝起きても回復が少ない
max100なのに、26とかしかない。。。
当然、夕方にはほぼ枯渇
仕事終わり、帰宅後、寝るまでの間に家事が終わらない。
しかしなんとか寝るが、朝までに体力が回復しない。
せめて、お弁当作りがなければ…
なんて思うけど、お弁当作りだけでなく
生活の見直しが必要なんろうな…
このままだと間違いなく破綻
じっくり見直していきたい思います。
ちょっと映えな感じにできたかな〜なんて、
自己満足です
それでは。