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6000PR 4′25/km
4kmジョグ
実家帰ってきた。
走ってる時あまりにもしんどくて1回止まった。
バスで足固まってたか、ガーミン壊れてたことを祈る。
ぜーぜー言いすぎて道行くオジンが心配してくれた。
ありがとうございます
明日もしっかり走る予定だったけど、変更してストローとジョグにするかも。
。。。
今日の早朝出発したけど、再試あるせいで向来車にネッター積まなきゃいけなくて、重すぎてバスの時間に遅刻しかけた。
駅まで運転してる間も車が重さに耐えられなくてずっと変な音で悲鳴あげてた。
かわいそう。。
実家ではゆっくり休ませてあげたい。