昨日、通っている鍼灸院で行われた「お灸講座」というものに

参加してきました。

私は体質的におそらく「気滞」と「瘀血」をもっていると思われるので

狙うツボは「三陰交」「血海」「太衝」。

しっかり大量パックのお灸も買ってきたので

(相変わらず乗せられやすいな(笑))

いまブログ書きながらすえてます。煙スゴス汗

 

妊活に効くストレッチも教えてもらったが

…私やはり身体固いね汗結構しんどい。

 

お灸とストレッチの前後に

どれだけ身体が伸びるようになったか

前屈・後屈の写真を参加者同士スマホで撮り合ったんだけど

いや…なんというか…

神は、人類の「顔および尻のデカさの限界」に挑戦しようと

私を造りたもうたか…ゲッソリ

伸びたかどうこうより、そっちが気になって速攻削除しました(笑)

あ、でも実際伸びましたよ。

この私が前屈で手が床に着くようになったから。

毎日やって徐々にほぐしていきます。

妊活のためだけじゃなくて、普通に身体に良い事だしね照れ