伊藤けいこ 公式ブログ 季節と暦を楽しむ和の暮らし/お米のおやつと和食の料理教室




はじめまして。料理家/和の暮らし研究家/伊藤けいこです。


「若い世代、子どもにもっと和食を、お米を」をモットーに活動中!
お洒落なお米のスイーツや、和食講座を開講しています。


~現在は全て満席のため募集をストップしています~
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■DMM オンラインサロン


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▶クリスマスのビューティースイーツレッスン(2016,12月開催) image    image





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▶初めてのビューティースイーツ講座(2016.9月開催)


 


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▶夏のビューティースイーツレッスン         ▶春のビューティースイーツレッスン


 (2016,8月開催)                        (2016,3月開催)



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▶和食基礎講座第1期


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▶和食基礎講座第2期


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▶DMM オンラインサロンの様子


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(第1回オフ会)



  • 19Oct
    • どこにいても豊かな暮らしは実現する。の画像

      どこにいても豊かな暮らしは実現する。

      現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。2021年立春からの1年間のオンラインサロンスケジュール『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<お知らせ>①オンラインレシピオンラインショッピにてUPされました♪(販売動画一覧はこちらより2021年9月レシピ好評発売中!【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.com↓LINE@ご登録はこちらから*****和食講座2021年 🈵8月スタート!通信コース🈵一晩で40名以上のお申し込み!50名で予定より早く受付を終了します。次の募集は2022年夏頃を予定しています。*暮らしと食の開運アドバイザークッキングサロンBLOOM主宰伊藤けいこです。最近、またまたオンラインサロンのご入会が多くて、ありがとうございます😊オンラインサロンの募集は来年は今いるメンバーさんを大切にしたく一旦年内に締め切りますので気になる方はお早めに✨150名のメンバーと毎月食や開運の学びを深めています♡伊藤けいこ公式オンラインサロンご入会はこちら*引越し二日目。段ボールに埋もれながらも、もはや作り続けて、レシピもいらないレベルのお米と栗のケーキを作り、(未発表のアレンジレシピ)みんなでティータイム自家製の栗の渋皮煮を今回は、刻んで生地に加えてみたら、ごろごろ加えた時と違って、どこを食べても栗が当たるので、これも良い感じコーヒーメーカーもまだどこかの段ボールに入っていて見つからないので笑(でもどうしてもコーヒーが飲みたい。)コンビニコーヒーを買いに行って、お気に入りのティーカップにうつすと忙しい合間のほっと癒しの時間このケーキ、本当に美味しいなぁ。渋皮煮を作ってから、栗がたくさんあるのでマロンペーストの残りを生地に練り込んで焼いてみたら、とーっても美味しくできました!こうして、実際にお引越ししてみるとどこに住んでも、どこにいても自分の工夫次第で豊かな暮らしは実現できる、と確信します。ちょっとお菓子を焼いてコーヒーをお気に入りのカップに入れる。そんな時間って持とうと思わなければきっと一生持たないだろうし持とうと意識すれば今がどんな環境でも楽しむことができる。さて、今週はオンラインサロンでは栗の渋皮煮作りたくさん工程と時間がかかる部分があるので、どういう構成にしようか、、、考え中それにしても、新しい土地、新しいお店こうして環境がガラリと変わると心もものすごくリフレッシュしますね!新生活、とても楽しいです!こちらのオンラインサロンのアカウント@itokeiko.onlinesalonを見るだけでもメンバーさんがすごく素敵にまとめてくれているので学びになるかと思います♡伊藤けいこオンラインサロンはいつご入会でも過去のお料理ライブやセミナー見放題!お得です♡現在の視聴可能動画一覧!『現在オンラインサロンで見られる動画はこんなにも❤️!9月、ガラリとエネルギーが変わっていく✨!』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこ…ameblo.jp伊藤けいこ公式オンラインサロンご入会はこちら<LINE@ご登録で豪華プレゼント!>料理家・風水気学アドバイザーの私が思う「台所をパワースポットにする8ヶ条」〜風水アドバイス4つつき〜↓LINE@ご登録はこちら<新講座50名満員御礼>ママと子どもの米粉の美腸おやつマスター講座 ~子どもの腸を育てるおやつのイロハ~詳細vol.1はこちら詳細vol.2はこちら食の安全に関する講義の回もあり✨!<大好評!毎月食や開運のプチ講座!>伊藤けいこ公式オンラインサロンオンラインサロン2021年1年間のスケジュールはこちら↓▶︎1年間のスケジュール2021年(ここ以外にもサロン限定単発レッスンやオフ会、コラムなどもあるよん♪)『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp▶︎スタンダードプランの月替りビューティースイーツレッスン付きのメニューはこちら『【まとめ】2021年オンラインビューティースイーツレッスンメニュ一覧と2020年振り返り』現在の講座◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp♦︎メンバーさんのお声一部はこちら(本当はまだまだもらってる!UPする時間が足りないよ〜!)『ときめく暮らしを実現するには何が必要?(サロンメンバーのお声も)』現在の講座・◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp『オンラインサロンを どんな風に活用している? オンラインサロンに入っての変化(メンバーさんお声)』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<クラブハウスもゆるくしてます♪>

  • 18Oct
    • お引っ越ししました!!!!引越し当日に作った料理やおやつは。の画像

      お引っ越ししました!!!!引越し当日に作った料理やおやつは。

      現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。2021年立春からの1年間のオンラインサロンスケジュール『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<お知らせ>①オンラインレシピオンラインショッピにてUPされました♪(販売動画一覧はこちらより2021年9月レシピ好評発売中!【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.com↓LINE@ご登録はこちらから*****和食講座2021年 🈵8月スタート!通信コース🈵一晩で40名以上のお申し込み!50名で予定より早く受付を終了します。次の募集は2022年夏頃を予定しています。*暮らしと食の開運アドバイザークッキングサロンBLOOM主宰伊藤けいこです。最近、またまたオンラインサロンのご入会が多くて、ありがとうございます😊オンラインサロンの募集は来年は今いるメンバーさんを大切にしたく一旦年内に締め切りますので気になる方はお早めに✨150名のメンバーと毎月食や開運の学びを深めています♡伊藤けいこ公式オンラインサロンご入会はこちら*ここ数日、お引っ越しにまつわるあれやこれやでかなりー!目まぐるしい日々でした。オンラインサロンではいろんな報告や裏事情などなどしていましたが実は昨日お引っ越ししました!!!!引越しに関してはここ1年以上ずっと考えていて・・ようやく叶って嬉しいです♡前のおうちも本当に大好きでした。まだ荷ほどきなどで落ち着かない日々が続きますが・・引越し初日でもできるだけ健康管理をしたいので、お料理しました。段ボールにまみれながらも作ったのはこちら。・味噌汁・栗のパウンドケーキ・ご飯をたく・美容のためのすだちウォーター(やっぱりおやつは必須♡笑)ガスが、諸事情でまだつながらないのでIHヒーターで調理。とりあえず、味噌汁があれば本当に万能だなぁって改めて思いました。しかも、ちゃんと出汁もとってます。具材は、乾物のわかめ、干ししいたけ、高野豆腐。少し残っていたほうれん草。出汁は鰹節でささっと。出来合いのものに頼ることもできますが結局「どれだけ健康的なものを食べたいか」ここが強ければどんなに忙しくても味噌汁でもいいから手作りしよう、という気持ちになります。味噌汁なんて5分から10分あればできちゃいます。すだちウォーターもスライスしておくだけですが美容にも嬉しい。時間がなくても生活をできる限り健康的にすることはできるし時間がなくてもできる範囲で美容もできます。そんなことを改めて思った引越し中の食事でした。また、改めていろんなこと報告しますね^^!こちらのオンラインサロンのアカウント@itokeiko.onlinesalonを見るだけでもメンバーさんがすごく素敵にまとめてくれているので学びになるかと思います♡伊藤けいこオンラインサロンはいつご入会でも過去のお料理ライブやセミナー見放題!お得です♡現在の視聴可能動画一覧!『現在オンラインサロンで見られる動画はこんなにも❤️!9月、ガラリとエネルギーが変わっていく✨!』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこ…ameblo.jp伊藤けいこ公式オンラインサロンご入会はこちら<LINE@ご登録で豪華プレゼント!>料理家・風水気学アドバイザーの私が思う「台所をパワースポットにする8ヶ条」〜風水アドバイス4つつき〜↓LINE@ご登録はこちら<新講座50名満員御礼>ママと子どもの米粉の美腸おやつマスター講座 ~子どもの腸を育てるおやつのイロハ~詳細vol.1はこちら詳細vol.2はこちら食の安全に関する講義の回もあり✨!<大好評!毎月食や開運のプチ講座!>伊藤けいこ公式オンラインサロンオンラインサロン2021年1年間のスケジュールはこちら↓▶︎1年間のスケジュール2021年(ここ以外にもサロン限定単発レッスンやオフ会、コラムなどもあるよん♪)『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp▶︎スタンダードプランの月替りビューティースイーツレッスン付きのメニューはこちら『【まとめ】2021年オンラインビューティースイーツレッスンメニュ一覧と2020年振り返り』現在の講座◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp♦︎メンバーさんのお声一部はこちら(本当はまだまだもらってる!UPする時間が足りないよ〜!)『ときめく暮らしを実現するには何が必要?(サロンメンバーのお声も)』現在の講座・◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp『オンラインサロンを どんな風に活用している? オンラインサロンに入っての変化(メンバーさんお声)』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<クラブハウスもゆるくしてます♪>

  • 10Oct
    • オンラインサロンのトップ画像やタイトルがリニューアルしました♡!!!!!の画像

      オンラインサロンのトップ画像やタイトルがリニューアルしました♡!!!!!

      現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。2021年立春からの1年間のオンラインサロンスケジュール『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<お知らせ>①オンラインレシピオンラインショッピにてUPされました♪(販売動画一覧はこちらより2021年9月レシピ好評発売中!【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.com↓LINE@ご登録はこちらから*****和食講座2021年 🈵8月スタート!通信コース🈵一晩で40名以上のお申し込み!50名で予定より早く受付を終了します。次の募集は2022年夏頃を予定しています。*暮らしと食の開運アドバイザークッキングサロンBLOOM主宰伊藤けいこです。最近、またまたオンラインサロンのご入会が多くて、ありがとうございます😊オンラインサロンの募集は来年は今いるメンバーさんを大切にしたく一旦年内に締め切りますので気になる方はお早めに✨150名のメンバーと毎月食や開運の学びを深めています♡伊藤けいこ公式オンラインサロンご入会はこちら*今日はオンラインサロンのこと✨伊藤けいこ公式オンラインサロンは2017年5月に開講し今4年目を迎えます。当初は、グルテンフリーのスイーツがメインでしたが4年たった今活動や内容もどんどんアップデートされていてすごーく進化しました。メンバーさんも150名以上の方がもう長い間継続して楽しんで学んでくださっています。インスタチームのメンバーもいてすごく素敵なインスタを投稿してくれています。@itokeiko.onlinesalon今、サロンの活動は・・・✔︎毎月の開運ライブ✔︎季節にそった暮らし、食✔︎季節に沿った食養生✔︎日本の昔ながらの暮らしをお洒落に楽しむ✔︎風水 気学 開運のことをお洒落に学ぶ✔︎毎月のお料理ライブで季節の料理や和食の腕を上げる✔︎季節の手仕事をみんなでする✔︎米粉の月替りスイーツ✔︎けいこのサロンのみ公開の限定ブログ✔︎開運お掃除などなど暮らしにまつわることがてんこ盛りです^^笑当初のスイーツだけからかなりバージョンアップしていてサロントップ画像も「変えたいな〜!」と思っていたのですが・・・なんと!!!先日の吉日の日にトップ画像が変わりました!チア部のSNSチームと意見を交換しながらこんな感じになりました♪サロン名も「伊藤けいこ 運気アップ!暮らしと食のオンラインサロン 」とサロンの活動内容とマッチする感じになりました♪活動自体は変わらないけれどよりわかりやすくなったかな?と思います^^このサロンはメンバーさんの「生活の一部」になっている、というお声もいただきます。外で嫌なことがあっても、このサロンを開くと・・・そこはいつも温かいエネルギーが流れていて大切なことを思い出せてなんだか日常を丁寧に過ごしたくなる。お料理したくなる。自分と向き合おう、と思える。なぜか掃除がしたくなる(笑)そんな場所です。(結果的に運気が上がる人多し。)来年も、さらにアップデートして活動していきます。ただ、特に拡大するつもりはなく現在いるメンバーさんを大切に、交流していきたいと思っているので年内で一度募集は締め切る予定です^^2022年はサロンコンテンツに「和の副菜コーナーライブ講義」もできるので、これまた楽しみです♡✔︎食の学びを深めたい✔︎季節に沿った暮らしを体現してみたい✔︎開運が気になる✔︎素敵なメンバーと交流してみたい✔︎暮らしを丁寧に送りたい✔︎季節の料理や手仕事を学んでみたいそんな方はぜひ募集締め切り前に一度覗いてみてくださいね^^こちらのオンラインサロンのアカウント@itokeiko.onlinesalonを見るだけでもメンバーさんがすごく素敵にまとめてくれているので学びになるかと思います♡伊藤けいこオンラインサロンはいつご入会でも過去のお料理ライブやセミナー見放題!お得です♡現在の視聴可能動画一覧!『現在オンラインサロンで見られる動画はこんなにも❤️!9月、ガラリとエネルギーが変わっていく✨!』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこ…ameblo.jp伊藤けいこ公式オンラインサロンご入会はこちら<LINE@ご登録で豪華プレゼント!>料理家・風水気学アドバイザーの私が思う「台所をパワースポットにする8ヶ条」〜風水アドバイス4つつき〜↓LINE@ご登録はこちら<新講座50名満員御礼>ママと子どもの米粉の美腸おやつマスター講座 ~子どもの腸を育てるおやつのイロハ~詳細vol.1はこちら詳細vol.2はこちら食の安全に関する講義の回もあり✨!<大好評!毎月食や開運のプチ講座!>伊藤けいこ公式オンラインサロンオンラインサロン2021年1年間のスケジュールはこちら↓▶︎1年間のスケジュール2021年(ここ以外にもサロン限定単発レッスンやオフ会、コラムなどもあるよん♪)『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp▶︎スタンダードプランの月替りビューティースイーツレッスン付きのメニューはこちら『【まとめ】2021年オンラインビューティースイーツレッスンメニュ一覧と2020年振り返り』現在の講座◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp♦︎メンバーさんのお声一部はこちら(本当はまだまだもらってる!UPする時間が足りないよ〜!)『ときめく暮らしを実現するには何が必要?(サロンメンバーのお声も)』現在の講座・◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp『オンラインサロンを どんな風に活用している? オンラインサロンに入っての変化(メンバーさんお声)』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<クラブハウスもゆるくしてます♪>

  • 09Oct
    • 産後の育児と仕事のハードな日々を支えてくれたモノの画像

      産後の育児と仕事のハードな日々を支えてくれたモノ

      現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。2021年立春からの1年間のオンラインサロンスケジュール『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<お知らせ>①オンラインレシピオンラインショッピにてUPされました♪(販売動画一覧はこちらより2021年9月レシピ好評発売中!【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.com↓LINE@ご登録はこちらから*****和食講座2021年 🈵8月スタート!通信コース🈵一晩で40名以上のお申し込み!50名で予定より早く受付を終了します。次の募集は2022年夏頃を予定しています。*暮らしと食の開運アドバイザークッキングサロンBLOOM主宰伊藤けいこです。最近、またまたオンラインサロンのご入会が多くて、ありがとうございます😊オンラインサロンの募集は来年は今いるメンバーさんを大切にしたく一旦年内に締め切りますので気になる方はお早めに✨150名のメンバーと毎月食や開運の学びを深めています♡伊藤けいこ公式オンラインサロンご入会はこちら*来週、息子が2歳の誕生日を迎えます。来月は、娘も1歳の誕生日を迎えます。12ヶ月差しかない我が家の子どもたち年子育児は、"記憶がない!"とよく聞きますが本当に、ここ数年は時間が矢のように過ぎていきました...!!個人で仕事をしているので育休なし、産休なし。育児と家事と仕事の両立はどのママでもそうだと思いますが大変、ですね途中、あまりにもいろんなことがハードで深刻な産後うつみたいになったりそんな経験もしました。健康も大切だから、食事はおろそかにしたくないし、授乳もしているとコッテリなものも食べられないし、お酒ももちろん飲めない。和食がベスト。部屋はいつもきれいにしていたいけれど片付けた側からおもちゃが散乱し食事の度に床は泥棒が入ったのか?!レベルで米粒が散乱...(きれいに食べられるのは何才くらいからかな?)コロナもあり、基本的にはおうちでお仕事したり、講座を受けたり。保育園は預けられなかったので基本的に毎日お家でお仕事しながら子どもをみる、という現状・・・そのかわり、朝4時に起きて午前中で終わらせられる量の仕事しかしない、と決めたり午後は思い切り子どもたちと遊べてそれはそれでとても幸せでした息子が2才を迎えることを機に我が家は来週、長く慣れ親しんだ東京からついにお引越し!!もう少し自然豊かな場所にいきたいな、とずっと思っていたのでとても楽しみです。そして、、、こうして2年間のワーママライフを振り返ると本当に、「これ」があったからなんとか健康に元気に乗り越えられた・・と思うモノがあります。それは・・・味噌汁!!!!みそ汁があったから産後2年のハードなワーママライフを乗り越えられた・・!心からそう思います。この年子生活、育児と仕事の生活に一番活躍したのは毎日のみそ汁と、主催する和食講座でお伝えしている常備菜。みそ汁は本当にすごくて、今日は忙しい、、つかれた・・・(でもお惣菜じゃなくて手作りのものをたべたい、子どもに離乳食もいる、、)という日でもみそ汁だと、具材は何を入れても様になるし、野菜が足りない日には野菜をどっさりタンパク質が足りない時には魚をいれれば事足りるしあたたかくてぽかぽか幸せな気持ちになる。さらに、具材を取り出してすり鉢でご飯と一緒にごりごりすれば、わざわざ離乳食"だけ"を別鍋でこしらえなくてもすぐに離乳食にもなる。お肉でも魚でも野菜でもきのこでも海藻でも、、こんなにどんな食材でも受け入れてくれるお料理はそうそうない。みそ汁は持続可能な料理だな、とつくづく感じます。毎日食べても飽きずさらに健康を維持でき離乳食にも、大人のご飯にもなる。子育て世代にこそ健康維持や持続可能な料理、という点でみそ汁を本当におすすめしたいなぁ、と改めて思いました。昔、高校の家庭科教師をしていたとき食育の一環として毎日のご飯記録、というものがあり、そのとき、生徒たちのごはんの記録を見るのですが和食で育っている子がすごく!少なかったことが衝撃的でした。年々増える子どもたちのアトピー性皮膚炎や病気。さまざまな害がある現代食が原因の一つでもあります。ホストハーベストたっぷりの小麦、精製されたお砂糖、酸化した油添加物、などなど。日々のご飯を和食にするだけで勝手にグルテンフリー だし腸活にもなるし何より親が楽♡出産を経て2年。いったいどれほどのみそ汁に助けられてきただろう、とふとしみじみしています「みそ汁文化」がある日本っていいなぁ、と。さ、2歳のお誕生日は今月のケーキを焼く予定です。お米と人参たっぷり!(大好評レシピ販売中!)↓【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.com人参たっぷりすりこんで、お誕生日だけど思いっきり食べられるケーキです誕生日プレゼントも用意したし、引越し前だけどお祝いが今から楽しみです我が家はアルバムを作っているのですがそのアルバムを夜な夜な眺める時間が至福の幸せな時間...♡さて、お引越し準備頑張りますオンラインサロンのアカウント@itokeiko.onlinesalonメンバーさんがすごく素敵にまとめてくれているので必見です❣️伊藤けいこオンラインサロンはいつご入会でも過去のお料理ライブやセミナー見放題!お得です♡現在の視聴可能動画一覧!『現在オンラインサロンで見られる動画はこんなにも❤️!9月、ガラリとエネルギーが変わっていく✨!』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこ…ameblo.jp伊藤けいこ公式オンラインサロンご入会はこちら<LINE@ご登録で豪華プレゼント!>料理家・風水気学アドバイザーの私が思う「台所をパワースポットにする8ヶ条」〜風水アドバイス4つつき〜↓LINE@ご登録はこちら<新講座50名満員御礼>ママと子どもの米粉の美腸おやつマスター講座 ~子どもの腸を育てるおやつのイロハ~詳細vol.1はこちら詳細vol.2はこちら食の安全に関する講義の回もあり✨!<大好評!毎月食や開運のプチ講座!>伊藤けいこ公式オンラインサロンオンラインサロン2021年1年間のスケジュールはこちら↓▶︎1年間のスケジュール2021年(ここ以外にもサロン限定単発レッスンやオフ会、コラムなどもあるよん♪)『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp▶︎スタンダードプランの月替りビューティースイーツレッスン付きのメニューはこちら『【まとめ】2021年オンラインビューティースイーツレッスンメニュ一覧と2020年振り返り』現在の講座◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp♦︎メンバーさんのお声一部はこちら(本当はまだまだもらってる!UPする時間が足りないよ〜!)『ときめく暮らしを実現するには何が必要?(サロンメンバーのお声も)』現在の講座・◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp『オンラインサロンを どんな風に活用している? オンラインサロンに入っての変化(メンバーさんお声)』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<クラブハウスもゆるくしてます♪>

  • 08Oct
    • いよいよお引っ越し間近!念願の書斎ができます。の画像

      いよいよお引っ越し間近!念願の書斎ができます。

      現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。2021年立春からの1年間のオンラインサロンスケジュール『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<お知らせ>①オンラインレシピオンラインショッピにてUPされました♪(販売動画一覧はこちらより2021年9月レシピ好評発売中!【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.com↓LINE@ご登録はこちらから*****和食講座2021年 🈵8月スタート!通信コース🈵一晩で40名以上のお申し込み!50名で予定より早く受付を終了します。次の募集は2022年夏頃を予定しています。*暮らしと食の開運アドバイザークッキングサロンBLOOM主宰伊藤けいこです。最近、またまたオンラインサロンのご入会が多くて、ありがとうございます😊オンラインサロンの募集は来年は今いるメンバーさんを大切にしたく一旦年内に締め切りますので気になる方はお早めに✨150名のメンバーと毎月食や開運の学びを深めています♡伊藤けいこ公式オンラインサロンご入会はこちら*さて、子どもが生まれてからずっとお引っ越ししたいな、と思っていたことがようやく実現します。いよいよ来週お引っ越し・・・!しかし、直前まで講座や大事なプレゼンがあるのでまだ何も準備ができていないです^^;引っ越しはエネルギーの大転換!今回は夫婦で吉方位転居なのでどんな効果があるのか仕事柄ワクワクしています♪これを機にモノの整理もしたいです。新しいおうちには念願の「書斎」を作ります。おうちで子供を見ながらよくぞここまでガンバった・・・と自分に「お疲れ!」と声をかけてあげたい気分です。パソコン作業をしている横でワーワー・・・全然集中できないことも多々ありました;;これからはしっかりと一人の時間考える時間勉強をする時間これらが叶う空間が手に入ります。私の仕事は・主に台所・パソコン仕事の2つなので今まで通り試作などは台所で。ブログやテキスト作りその他勉強や自分会議は書斎で。本もかなりの量があるので本棚に整理して並べることが今からたのしみです;;さ、お引っ越し準備頑張ります!伊藤けいこ『オンラインサロンメンバーさんの開運っぷりがすごいです!!!!!!!』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこち…ameblo.jpオンラインサロンはいつご入会でも過去のお料理ライブやセミナー見放題!お得です♡現在の視聴可能動画一覧!『現在オンラインサロンで見られる動画はこんなにも❤️!9月、ガラリとエネルギーが変わっていく✨!』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこ…ameblo.jp伊藤けいこ公式オンラインサロンご入会はこちら9月新レシピご購入はこちらから♪(DMM会員登録が必要です)スタンダードプランさんはレシピ込みなのでとってもお得!♡【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.comオンラインサロンのアカウント@itokeiko.onlinesalonメンバーさんがすごく素敵にまとめてくれているので必見です❣️<LINE@ご登録で豪華プレゼント!>料理家・風水気学アドバイザーの私が思う「台所をパワースポットにする8ヶ条」〜風水アドバイス4つつき〜↓LINE@ご登録はこちら<新講座50名満員御礼>ママと子どもの米粉の美腸おやつマスター講座 ~子どもの腸を育てるおやつのイロハ~詳細vol.1はこちら詳細vol.2はこちら食の安全に関する講義の回もあり✨!<大好評!毎月食や開運のプチ講座!>伊藤けいこ公式オンラインサロンオンラインサロン2021年1年間のスケジュールはこちら↓▶︎1年間のスケジュール2021年(ここ以外にもサロン限定単発レッスンやオフ会、コラムなどもあるよん♪)『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp▶︎スタンダードプランの月替りビューティースイーツレッスン付きのメニューはこちら『【まとめ】2021年オンラインビューティースイーツレッスンメニュ一覧と2020年振り返り』現在の講座◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp♦︎メンバーさんのお声一部はこちら(本当はまだまだもらってる!UPする時間が足りないよ〜!)『ときめく暮らしを実現するには何が必要?(サロンメンバーのお声も)』現在の講座・◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp『オンラインサロンを どんな風に活用している? オンラインサロンに入っての変化(メンバーさんお声)』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<クラブハウスもゆるくしてます♪>

  • 07Oct
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      日々の食事作りを楽にするコツ2つ!毎日のおかずは「ユニクロ的」でいい。

      現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。2021年立春からの1年間のオンラインサロンスケジュール『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<お知らせ>①オンラインレシピオンラインショッピにてUPされました♪(販売動画一覧はこちらより2021年9月レシピ好評発売中!【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.com↓LINE@ご登録はこちらから*****和食講座2021年 🈵8月スタート!通信コース🈵一晩で40名以上のお申し込み!50名で予定より早く受付を終了します。次の募集は2022年夏頃を予定しています。*暮らしと食の開運アドバイザークッキングサロンBLOOM主宰伊藤けいこです。最近、またまたオンラインサロンのご入会が多くて、ありがとうございます😊オンラインサロンの募集は来年は今いるメンバーさんを大切にしたく一旦年内に締め切りますので気になる方はお早めに✨150名のメンバーと毎月食や開運の学びを深めています♡伊藤けいこ公式オンラインサロンご入会はこちら*毎日の食事作り。365日、終わりがないからこそ大変だなぁと感じる時もありますよね。私も、朝ごはんが終われば昼ごはん、夜ご飯とノンストップで食事作りをしています。笑自分だけならまだしも子どもがいるとやっぱりちゃんと栄養のあるものを・・・なんて思いますよね。皆さんは「これさえあれば安心!」そういうおかずはありますか?私はあります♡例えば・ひじきの煮物・切り干し大根・なすの煮浸し・焼き鮭・出汁・具沢山みそ汁・さばそぼろ・漬物このあたりです✨全て和食講座のものだわ。こういう、「ご飯のおとも」になるようなおかずがあればあとはご飯を炊いてその時の野菜で味噌汁を作ればはい、一丁出来上がり!笑日々の食事というものはこれくらいでいいんですよね。私たちが毎日タキシードやドレスを着ないように食事も毎日ドレスアップしなくていいんです。毎日着るのはユニクロ。笑華やかさはないけれど着心地が良くて楽ちんで、意外と何にでもあう。それで、たまのハレの日には思いっきりおしゃれする。食事も、そうあっていい。和食講座ではそういう 「ユニクロ的」なおかずたくさん紹介しているのですが普通なものを極上にちゃんと美味しく作る。これが案外満足度には大切ですね。さ、そんなユニクロ的おかずの最近のはまりは・・・・ズボラさん大歓迎のさば味噌そぼろ!!!!これは、本当にいい!!!笑さば味噌って元々大好きでよく作るのですがそれを超えそうです。笑「わ〜今日ご飯のおかずがない〜!」という時に最高にご飯が進みます。しかも、缶詰で作るので買い物に行けない時や災害時にも役立つ。今回、オンラインサロンではこのさば味噌そぼろを伝授しました♡美腸のためにとある食材をプラスするのもポイント。毎日とりたい食材は常備菜に組み込むのが賢い✨早速、メンバーさんもたくさん作ってくれました!最近は、講座のテキストを見ながら主人も常備菜を作れるようになったのでますます楽になってきました!毎日の食事作りを楽にするコツは・毎日頑張りすぎなくていいと思うこと(ユニクロでオッケー!)・これさえあれば!な常備菜を見つけておくこと我が家も毎日とっても忙しいのでご飯味噌汁常備菜たまに向けば魚を焼いたり季節のおかずを作っています。季節のおかず作りはこれまた作るのが楽しいです。そんな感じです♡それが持続可能、という意味です。伊藤けいこ『オンラインサロンメンバーさんの開運っぷりがすごいです!!!!!!!』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこち…ameblo.jpオンラインサロンはいつご入会でも過去のお料理ライブやセミナー見放題!お得です♡現在の視聴可能動画一覧!『現在オンラインサロンで見られる動画はこんなにも❤️!9月、ガラリとエネルギーが変わっていく✨!』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこ…ameblo.jp伊藤けいこ公式オンラインサロンご入会はこちら9月新レシピご購入はこちらから♪(DMM会員登録が必要です)スタンダードプランさんはレシピ込みなのでとってもお得!♡【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.comオンラインサロンのアカウント@itokeiko.onlinesalonメンバーさんがすごく素敵にまとめてくれているので必見です❣️<LINE@ご登録で豪華プレゼント!>料理家・風水気学アドバイザーの私が思う「台所をパワースポットにする8ヶ条」〜風水アドバイス4つつき〜↓LINE@ご登録はこちら<新講座50名満員御礼>ママと子どもの米粉の美腸おやつマスター講座 ~子どもの腸を育てるおやつのイロハ~詳細vol.1はこちら詳細vol.2はこちら食の安全に関する講義の回もあり✨!<大好評!毎月食や開運のプチ講座!>伊藤けいこ公式オンラインサロンオンラインサロン2021年1年間のスケジュールはこちら↓▶︎1年間のスケジュール2021年(ここ以外にもサロン限定単発レッスンやオフ会、コラムなどもあるよん♪)『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp▶︎スタンダードプランの月替りビューティースイーツレッスン付きのメニューはこちら『【まとめ】2021年オンラインビューティースイーツレッスンメニュ一覧と2020年振り返り』現在の講座◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp♦︎メンバーさんのお声一部はこちら(本当はまだまだもらってる!UPする時間が足りないよ〜!)『ときめく暮らしを実現するには何が必要?(サロンメンバーのお声も)』現在の講座・◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp『オンラインサロンを どんな風に活用している? オンラインサロンに入っての変化(メンバーさんお声)』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<クラブハウスもゆるくしてます♪>

    • 「とりあえず精神」で調理道具は買わない、使わないこと。台所グッズは吟味して!の画像

      「とりあえず精神」で調理道具は買わない、使わないこと。台所グッズは吟味して!

      現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。2021年立春からの1年間のオンラインサロンスケジュール『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<お知らせ>①オンラインレシピオンラインショッピにてUPされました♪(販売動画一覧はこちらより2021年9月レシピ好評発売中!【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.com↓LINE@ご登録はこちらから*****和食講座2021年 🈵8月スタート!通信コース🈵一晩で40名以上のお申し込み!50名で予定より早く受付を終了します。次の募集は2022年夏頃を予定しています。*暮らしと食の開運アドバイザークッキングサロンBLOOM主宰伊藤けいこです。最近、またまたオンラインサロンのご入会が多くて、ありがとうございます😊オンラインサロンの募集は来年は今いるメンバーさんを大切にしたく一旦年内に締め切りますので気になる方はお早めに✨150名のメンバーと毎月食や開運の学びを深めています♡伊藤けいこ公式オンラインサロンご入会はこちら*100円ショップでなんでも手に入る時代。調理用具からお皿まで今の百均の品揃えはすごいですよね!もちろん私も100円ショップは利用します。文具などをよく購入します。でも・・・調理道具や器は100円のものはあまり買いません。理由は、「妥協で買いたくないから」が一番大きいです。例えばしゃもじが必要になった時「とりあえず、これでいいか!」と100円のものを選ばずに大切なお米をよそうための道具だからこれ!とときめくしゃもじに出会うまで吟味します。そのために、旅にでます。(しゃもじ探しの旅。笑)他にも、土鍋などもそう。「とりあえずこの土鍋でいいか」という「とりあえず精神」では買いません。特に台所道具は!台所道具が「とりあえず精神」のもので溢れているとなんとなく料理も「とりあえず・・」感が出る気がします・・・あとは単純に料理をしている時のモチベーションが全然違います。例えば私は「竹ザル」が大好きで家に何枚もあるのですがこれで茹でた野菜を水揚げするときその景色に心ときめきます。野菜も、なんだか嬉しそうなんですよね。プラスチックのザルだとなんだか色々気になっちゃいます。菜箸などもこだわって選んだもの。私の台所に置いてあるものは全て「こだわって」選んだ子たち♡料理や食事にまつわることは「妥協で選ばない」。(もちろん洋服や家具もそうなんですが)和食講座のメンバーにはこの辺りのマインドをしっかり叩き込んでいます(笑)メンバーのグループにこんな感想もありました。うんうん。<余談>昨日、ふらっと立ち寄った民芸品屋さんで素敵な和グッズを発見!お引っ越し前なのにまた色々購入してしまいました。笑新居でこれらを飾るのが楽しみです^^!・バターナイフ小中・チャーハンヘラ・しゃもじ・すり鉢、すりこぎ皆さんも、心がワクワクするお料理道具を使ってみてくださいね。きっと、モチベーションも変わるはずです♪伊藤けいこ『オンラインサロンメンバーさんの開運っぷりがすごいです!!!!!!!』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこち…ameblo.jpオンラインサロンはいつご入会でも過去のお料理ライブやセミナー見放題!お得です♡現在の視聴可能動画一覧!『現在オンラインサロンで見られる動画はこんなにも❤️!9月、ガラリとエネルギーが変わっていく✨!』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこ…ameblo.jp伊藤けいこ公式オンラインサロンご入会はこちら9月新レシピご購入はこちらから♪(DMM会員登録が必要です)スタンダードプランさんはレシピ込みなのでとってもお得!♡【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.comオンラインサロンのアカウント@itokeiko.onlinesalonメンバーさんがすごく素敵にまとめてくれているので必見です❣️<LINE@ご登録で豪華プレゼント!>料理家・風水気学アドバイザーの私が思う「台所をパワースポットにする8ヶ条」〜風水アドバイス4つつき〜↓LINE@ご登録はこちら<新講座50名満員御礼>ママと子どもの米粉の美腸おやつマスター講座 ~子どもの腸を育てるおやつのイロハ~詳細vol.1はこちら詳細vol.2はこちら食の安全に関する講義の回もあり✨!<大好評!毎月食や開運のプチ講座!>伊藤けいこ公式オンラインサロンオンラインサロン2021年1年間のスケジュールはこちら↓▶︎1年間のスケジュール2021年(ここ以外にもサロン限定単発レッスンやオフ会、コラムなどもあるよん♪)『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp▶︎スタンダードプランの月替りビューティースイーツレッスン付きのメニューはこちら『【まとめ】2021年オンラインビューティースイーツレッスンメニュ一覧と2020年振り返り』現在の講座◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp♦︎メンバーさんのお声一部はこちら(本当はまだまだもらってる!UPする時間が足りないよ〜!)『ときめく暮らしを実現するには何が必要?(サロンメンバーのお声も)』現在の講座・◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp『オンラインサロンを どんな風に活用している? オンラインサロンに入っての変化(メンバーさんお声)』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<クラブハウスもゆるくしてます♪>

  • 02Oct
    • 10月の開運アクション4つ!今月は運気チャージのボーナス月。の画像

      10月の開運アクション4つ!今月は運気チャージのボーナス月。

      現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。2021年立春からの1年間のオンラインサロンスケジュール『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<お知らせ>①オンラインレシピオンラインショッピにてUPされました♪(販売動画一覧はこちらより2021年9月レシピ好評発売中!【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.com↓LINE@ご登録はこちらから*****和食講座2021年 🈵8月スタート!通信コース🈵一晩で40名以上のお申し込み!50名で予定より早く受付を終了します。次の募集は2022年夏頃を予定しています。*暮らしと食の開運アドバイザークッキングサロンBLOOM主宰伊藤けいこです。10月になりましたね✨今朝は、毎月恒例のオンラインサロンでのマンスリー開運ライブでした♡これを楽しみにしてくれている方も多いので私もワクワクライブしています♡今日は、台風だからかテレワークの方も多いのかリアルタイムでも多くのメンバーたまが見てくれていてコメントも盛り上がっていてとっても楽しかったな♡『「オンラインサロン 、もっと早く入っておけばよかったです!」とのお声が多い!』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこ…ameblo.jp『オンラインサロンメンバーさんの開運っぷりがすごいです!!!!!!!』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこち…ameblo.jpさ、前の月を振り返るとき・月初に掲げた目標について「何か行動できたか」を振り返ります。行動できていたらよしとします。何も進んでいなかったら今月のテーマとして持ち越しです。笑今月の過ごし方のポイントは色々あるのですが中でも一つ。今月は風水気学では年に一度の旅行月!つまり、運気のボーナス期間。通常だと海外に遊びに行ったりドーンと旅行に行くのもとてもおすすめで楽しい時期。だたこんな情勢ですから近くの吉方位に遊びに行ってみたりどうしてもいけない場合は吉方位のお水やお米農産物、お茶、お酒そういうものを「お取り寄せ」して楽しむのも大吉です♡「お取り寄せ」で言えば少し高級なものをおうちで楽しむのもGOOD!私も、お取り寄せのオンラインページなんかをワクワクみていますよ〜♡!他にも、「ワンランク上」を意識してお買い物したりカフェしたりお食事したりなんかも今年はいいですよね♪そういうわけで今月10月は<10月の開運アクションまとめ>1、吉方位の旅行2、もしくは吉方位の産物をお取り寄せ3、「ワンランク上」のものを意識4、神社仏閣めぐりこれらが開運アクションです^^私は、お引っ越しがあるので旅行にはいけませんが♪(これもルールがあるのです♪)ぜひ素敵な10月にしていきましょうね。2021年、まだまだ3ヶ月もありますしまだまだ素敵なことが起こりますよ〜❣️ここで今一度気を引き締めて気持ちも運気も一新していきましょう。(私も主人と出会ったのは大晦日!)その他にもライブでは・私の近況・お引っ越しのことなど・食べたい食べ物・今月の金運UPのことなども盛り沢山お話ししました♪参考になるのは・サロン特別セミナー「運気をあげる?!開運旅行について」・10月の総合開運暮らしライブ・秋のビューティー食養生セミナーなども一緒に見るともっと深まるかな♡オンラインサロンではいつご入会でも過去の動画やライブ全て見放題!!!!↓現在の視聴可能動画一覧!『現在オンラインサロンで見られる動画はこんなにも❤️!9月、ガラリとエネルギーが変わっていく✨!』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこ…ameblo.jp伊藤けいこ公式オンラインサロンご入会はこちら9月新レシピご購入はこちらから♪(DMM会員登録が必要です)スタンダードプランさんはレシピ込みなのでとってもお得!♡【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.comオンラインサロンのアカウント@itokeiko.onlinesalonメンバーさんがすごく素敵にまとめてくれているので必見です❣️<LINE@ご登録で豪華プレゼント!>料理家・風水気学アドバイザーの私が思う「台所をパワースポットにする8ヶ条」〜風水アドバイス4つつき〜↓LINE@ご登録はこちら<新講座50名満員御礼>ママと子どもの米粉の美腸おやつマスター講座 ~子どもの腸を育てるおやつのイロハ~詳細vol.1はこちら詳細vol.2はこちら食の安全に関する講義の回もあり✨!<大好評!毎月食や開運のプチ講座!>伊藤けいこ公式オンラインサロンオンラインサロン2021年1年間のスケジュールはこちら↓▶︎1年間のスケジュール2021年(ここ以外にもサロン限定単発レッスンやオフ会、コラムなどもあるよん♪)『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp▶︎スタンダードプランの月替りビューティースイーツレッスン付きのメニューはこちら『【まとめ】2021年オンラインビューティースイーツレッスンメニュ一覧と2020年振り返り』現在の講座◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp♦︎メンバーさんのお声一部はこちら(本当はまだまだもらってる!UPする時間が足りないよ〜!)『ときめく暮らしを実現するには何が必要?(サロンメンバーのお声も)』現在の講座・◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp『オンラインサロンを どんな風に活用している? オンラインサロンに入っての変化(メンバーさんお声)』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<クラブハウスもゆるくしてます♪>

  • 30Sep
    • 10月のオンラインサロンでは栗の渋皮煮が登場!秋の手仕事の画像

      10月のオンラインサロンでは栗の渋皮煮が登場!秋の手仕事

      現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。2021年立春からの1年間のオンラインサロンスケジュール『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<お知らせ>①オンラインレシピオンラインショッピにてUPされました♪(販売動画一覧はこちらより2021年9月レシピ好評発売中!【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.com↓LINE@ご登録はこちらから*****🈵和食講座2021年 8月スタート!通信コース🈵一晩で40名以上のお申し込み!50名で予定より早く受付を終了します。*暮らしと食の開運アドバイザークッキングサロンBLOOM主宰伊藤けいこです。先日、家族総出で栗の渋皮煮を作りました。笑栗の渋皮煮はいつかは挑戦したい、と思っている方も多いかな?「手間がかかる」イメージでなかなかハードルが高いかもしれません。でも、手間がかかることをあえてしてみることで新しい喜びに出会えます。よく「執着は手放そう」と言われますが栗の渋皮煮に限っては執着が大事!笑「ここまで手をかけたのだから絶対最後まで丁寧に、優しく・・!」皮を美しく残すために色々コツがあります。時間はかかりますが意外とすることは単純。仕上がってきたときの喜びはひとしお・・・♡!完成し、主人と一緒に喜びました。笑大切すぎて、なかなか食べられません(笑)今年も、色々なバージョンで試作しています♪季節の栗仕事としてこれは10月のオンラインサロンでライブでレクチャーします♡10月のオンラインサロンも盛り沢山♡伊藤けいこ公式オンラインサロン9月新レシピご購入はこちらから♪(DMM会員登録が必要です)スタンダードプランさんはレシピ込みなのでとってもお得!♡【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.comオンラインサロンのアカウント@itokeiko.onlinesalonメンバーさんがすごく素敵にまとめてくれているので必見です❣️<LINE@ご登録で豪華プレゼント!>料理家・風水気学アドバイザーの私が思う「台所をパワースポットにする8ヶ条」〜風水アドバイス4つつき〜↓LINE@ご登録はこちら<新講座50名満員御礼>ママと子どもの米粉の美腸おやつマスター講座 ~子どもの腸を育てるおやつのイロハ~詳細vol.1はこちら詳細vol.2はこちら食の安全に関する講義の回もあり✨!<大好評!毎月食や開運のプチ講座!>伊藤けいこ公式オンラインサロンオンラインサロン2021年1年間のスケジュールはこちら↓▶︎1年間のスケジュール2021年(ここ以外にもサロン限定単発レッスンやオフ会、コラムなどもあるよん♪)『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp▶︎スタンダードプランの月替りビューティースイーツレッスン付きのメニューはこちら『【まとめ】2021年オンラインビューティースイーツレッスンメニュ一覧と2020年振り返り』現在の講座◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp♦︎メンバーさんのお声一部はこちら(本当はまだまだもらってる!UPする時間が足りないよ〜!)『ときめく暮らしを実現するには何が必要?(サロンメンバーのお声も)』現在の講座・◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp『オンラインサロンを どんな風に活用している? オンラインサロンに入っての変化(メンバーさんお声)』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<クラブハウスもゆるくしてます♪>

  • 26Sep
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      あなたは松茸にお金を出せますか?

      現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。2021年立春からの1年間のオンラインサロンスケジュール『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<お知らせ>①オンラインレシピオンラインショッピにてUPされました♪(販売動画一覧はこちらより2021年9月レシピ好評発売中!【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.com↓LINE@ご登録はこちらから*****🈵和食講座2021年 8月スタート!通信コース🈵一晩で40名以上のお申し込み!50名で予定より早く受付を終了します。*暮らしと食の開運アドバイザークッキングサロンBLOOM主宰伊藤けいこです。今の時期スーパーや市場に行くと松茸や栗など秋の味覚が並び始めていますね料理を仕事にしている私にとっては本当にワクワクする季節です作りたいものだらけ。さて、秋の食材の中でもとりわけ光を放っているのがこちら、「松茸」我が家も、八ヶ岳にすむメンバーさんに露地ものの国産の松茸をお願いしていて昨日、届きました〜!!百貨店よりもかなり破格の値段で国産の上等松茸です♡う〜ん、最高にいい香り。今日は、この松茸を使って和食講座通信クラスの皆さんとお勉強会です。松茸ご飯を伝授します♡*松茸って、高いんですよね。笑あなたは松茸の値段、みたことありますか?国産のものと、カナダ産、中国産でまた変わってきますね。答えを知りたい人はぜひ市場や百貨店で答え合わせをしてみて下さい♡講座ではそれぞれの違いなども説明しよう❤️*和食講座を学んでくれている生徒さんも松茸を買える人であってほしい♡食の学びにお金をかけるなら松茸を実際に買ってみてそこから得られる感情や豊かさもしっかり感じて欲しいなせっかくお金を出して学んでいるからこそそういう感覚、感性も丸ごと手に入れて欲しいです♡*松茸は、食育にもぴったり。私は、日本の食育は「食を通じて繊細な感性を身につけること」だと思っています。これはあくまでも私が感じていることです。松茸なんかはそれには最高の教材。「なんで松茸は高いのか?」「どんな香りがするのか?」そんなことを子どもと話してみても楽しいですしマーケティングの勉強にもなると思います。*松茸の土瓶蒸しや茶碗蒸しなんかもいいですよね〜♡我が家は今夜は御馳走だ。ワクワク♡和食講座通信コースは、年に一度の募集。今年度も、即日50名満員御礼2022年も、夏頃募集しようかなっ♡*つくれぽも盛り上がっています♡9月新レシピご購入はこちらから♪(DMM会員登録が必要です)スタンダードプランさんはレシピ込みなのでとってもお得!♡【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.comオンラインサロンのアカウント@itokeiko.onlinesalonメンバーさんがすごく素敵にまとめてくれているので必見です❣️<LINE@ご登録で豪華プレゼント!>料理家・風水気学アドバイザーの私が思う「台所をパワースポットにする8ヶ条」〜風水アドバイス4つつき〜↓LINE@ご登録はこちら<新講座50名満員御礼>ママと子どもの米粉の美腸おやつマスター講座 ~子どもの腸を育てるおやつのイロハ~詳細vol.1はこちら詳細vol.2はこちら食の安全に関する講義の回もあり✨!<大好評!毎月食や開運のプチ講座!>伊藤けいこ公式オンラインサロンオンラインサロン2021年1年間のスケジュールはこちら↓▶︎1年間のスケジュール2021年(ここ以外にもサロン限定単発レッスンやオフ会、コラムなどもあるよん♪)『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp▶︎スタンダードプランの月替りビューティースイーツレッスン付きのメニューはこちら『【まとめ】2021年オンラインビューティースイーツレッスンメニュ一覧と2020年振り返り』現在の講座◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp♦︎メンバーさんのお声一部はこちら(本当はまだまだもらってる!UPする時間が足りないよ〜!)『ときめく暮らしを実現するには何が必要?(サロンメンバーのお声も)』現在の講座・◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp『オンラインサロンを どんな風に活用している? オンラインサロンに入っての変化(メンバーさんお声)』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<クラブハウスもゆるくしてます♪>

  • 24Sep
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      【レシピ/動画】忙しくても手作り出来る子どものバースデーケーキ♡米粉キャロットケーキ

      現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。2021年立春からの1年間のオンラインサロンスケジュール『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<お知らせ>①オンラインレシピオンラインショッピにてUPされました♪(販売動画一覧はこちらより)『ずぼらでもOK!春の吹き寄せ*グルテンフリーエシカルクッキー缶』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp【レシピ/動画】 グルテンフリー米粉スコーン2種(Veganもあり) - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com7月新メニュー【レシピ/動画】Vegan Soy チーズケーキ風〜レモンソース〜 - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com【レシピ/動画】はんなり大和撫子パフェ*ALL植物性の発酵抹茶パフェ - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com【レシピ/動画】ALL植物性/レモンバーとハニーレモンクラッシュゼリー - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪(lounge.dmm.com【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.com↓LINE@ご登録はこちらから*****🈵和食講座2021年 8月スタート!通信コース🈵一晩で40名以上のお申し込み!50名で予定より早く受付を終了します。*暮らしと食の開運アドバイザークッキングサロンBLOOM主宰伊藤けいこです。2021年10月のビューティースイーツ オンラインレッスンメニューは・・・【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(グルテンフリー・乳フリー・卵使用)です♡・乳製品フリー・小麦粉フリー(今回は卵を使用しています。)さて、キャロットケーキってご存知ですか?キャロットケーキは、元々はイギリスで中世時代から食べられている伝統菓子。最近ではそのヘルシーさからアメリカでも人気の定番スイーツに。すりおろしたにんじんがたっぷり入り、しっとりとした仕上がりに。スパイスを入れることでより味に深みが出ます。日本では野菜スイーツとしての知名度が高いですが、イギリスやアメリカでは昔から食べられているポピュラーなケーキ。にんじんを入れた生地は柔らかく栄養も含まれており、子どもにもおすすめ^^今回はパウンドケーキ型で仕上げていますがマフィン型や丸型、スクエア型なども可愛く仕上がります。日常からハレの日まで気軽に作っていただけるスイーツ。お子様のお誕生日にもおすすめ♪私は、来月の、息子の2歳のお誕生日ケーキはこちらで決定!このケーキは☑️子どものお誕生日ケーキはできれば手作りを作ってあげたい☑️でもハレの日だからと手をこんだケーキは忙しくて作れない、時間がない。☑️市販で買おうとするとどうしてもバターや乳たっぷりのものが多くて・・☑️特別な日でもできればヘルシーなものを作ってあげたいそんな方にはぴったり!実際私もこのケーキなら丸い型で焼くだけでこんな可愛くなりました♡少し可愛くトッピングすればお誕生日にも映えます!先日、当日に失敗するのを避けるために(笑)シュミレーションしてみました。うん。いい感じです!人参をすり下ろすのだけ主人にしてもらってあとは私が混ぜるだけ。楽ちん!息子もすごい勢いで食べていました。これならホールで食べてもまぁいいか、と思えます。プレゼントももう用意したのでお誕生日はこれで安心♡笑ぜひ作ってみてください♪ちなみに・・・いろいろなお店のキャロットケーキを研究しましたがシティベーカリーのキャロットケーキはこんな感じ。生地にオレンジピールやチョコチップも入っていてかなり個性的な感じでした。人参が苦手な方はオレンジなど入れるといいかも♡それでは・・・今月のビューティースイーツレッスンもどうぞお楽しみください^^!ご購入はこちらから♪(DMM会員登録が必要です)スタンダードプランさんはレシピ込みなのでとってもお得!♡【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.comオンラインサロンのアカウント@itokeiko.onlinesalonメンバーさんがすごく素敵にまとめてくれているので必見です❣️<LINE@ご登録で豪華プレゼント!>料理家・風水気学アドバイザーの私が思う「台所をパワースポットにする8ヶ条」〜風水アドバイス4つつき〜↓LINE@ご登録はこちら<新講座50名満員御礼>ママと子どもの米粉の美腸おやつマスター講座 ~子どもの腸を育てるおやつのイロハ~詳細vol.1はこちら詳細vol.2はこちら食の安全に関する講義の回もあり✨!<大好評!毎月食や開運のプチ講座!>伊藤けいこ公式オンラインサロンオンラインサロン2021年1年間のスケジュールはこちら↓▶︎1年間のスケジュール2021年(ここ以外にもサロン限定単発レッスンやオフ会、コラムなどもあるよん♪)『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp▶︎スタンダードプランの月替りビューティースイーツレッスン付きのメニューはこちら『【まとめ】2021年オンラインビューティースイーツレッスンメニュ一覧と2020年振り返り』現在の講座◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp♦︎メンバーさんのお声一部はこちら(本当はまだまだもらってる!UPする時間が足りないよ〜!)『ときめく暮らしを実現するには何が必要?(サロンメンバーのお声も)』現在の講座・◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp『オンラインサロンを どんな風に活用している? オンラインサロンに入っての変化(メンバーさんお声)』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<クラブハウスもゆるくしてます♪>

  • 22Sep
    • まだまだ満月エネルギーは降り注いでいます♡我が家の中秋の名月。の画像

      まだまだ満月エネルギーは降り注いでいます♡我が家の中秋の名月。

      現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。2021年立春からの1年間のオンラインサロンスケジュール『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<お知らせ>①オンラインレシピオンラインショッピにてUPされました♪(販売動画一覧はこちらより)『ずぼらでもOK!春の吹き寄せ*グルテンフリーエシカルクッキー缶』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp【レシピ/動画】 グルテンフリー米粉スコーン2種(Veganもあり) - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com7月新メニュー【レシピ/動画】Vegan Soy チーズケーキ風〜レモンソース〜 - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com【レシピ/動画】はんなり大和撫子パフェ*ALL植物性の発酵抹茶パフェ - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com【レシピ/動画】ALL植物性/レモンバーとハニーレモンクラッシュゼリー - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪(lounge.dmm.com【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.com↓LINE@ご登録はこちらから*****🈵和食講座2021年 8月スタート!通信コース🈵一晩で40名以上のお申し込み!50名で予定より早く受付を終了します。*暮らしと食の開運アドバイザークッキングサロンBLOOM主宰伊藤けいこです。オンラインサロンで日々の裏日記ブログや開運、暮らしのことを書くことが多いです。ブログには普段書かないようなプライベートなことや私の想いや日常子育てのことを書いています♡2人育児になってからゆっくりパソコンを開いて予定通り何かを書ける、ということが本当にハードルが高くなっています^^;ブログは大好きな場所なので子育てが落ち着いたら(いつw)もっと書きたい♡(こう書いている今も横から息子の手が忍び寄っています・・)*さて昨日は中秋の満月でしたね!満月と重なるのは久しぶり。我が家からとった満月。特殊なカメラで♡デザートは、かぼちゃの月見汁粉。こちらは、お彼岸のおはぎ。いつも、おはぎってボリュームすごいよなぁ(笑)って思っていたのでこんな可愛い小さなおはぎを作りました!その名も「手毬おはぎ」です♡ネーミングも可愛いよね!このメニューはオンラインサロンの季節のお料理おやつ講座としてご紹介^^サロンライブでは息子も登場!わちゃわちゃでしたが我が家のリアル育児の様子もご覧いただけるのもメンバーさんの醍醐味ですwメンバーさんからレポも続々!"いままで行事とか忘れていたけれど、こうして思い出させてくれるサロン、環境って大切ですね。""癒しのオンラインサロン、大好き!""けいこさんレシピははずれなし!""毎月豪華すぎるお料理ライブ!"たくさんのお声ありがとうございます😊田んぼも綺麗!他にもいろいろ♡まだまだ今日も満月パワーがあるので今夜も我が家はベランダでお月見ディナーかな♡来月10月は"栗の渋皮煮"をオンラインサロンで季節のお料理ライブでご紹介♡!先日デパートへ行ってバイヤーさんからいろいろお話聞いてきました❣️お楽しみに♡オンラインサロンのアカウント@itokeiko.onlinesalonメンバーさんがすごく素敵にまとめてくれているので必見です❣️<LINE@ご登録で豪華プレゼント!>料理家・風水気学アドバイザーの私が思う「台所をパワースポットにする8ヶ条」〜風水アドバイス4つつき〜↓LINE@ご登録はこちら<新講座50名満員御礼>ママと子どもの米粉の美腸おやつマスター講座 ~子どもの腸を育てるおやつのイロハ~詳細vol.1はこちら詳細vol.2はこちら食の安全に関する講義の回もあり✨!<大好評!毎月食や開運のプチ講座!>伊藤けいこ公式オンラインサロンオンラインサロン2021年1年間のスケジュールはこちら↓▶︎1年間のスケジュール2021年(ここ以外にもサロン限定単発レッスンやオフ会、コラムなどもあるよん♪)『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp▶︎スタンダードプランの月替りビューティースイーツレッスン付きのメニューはこちら『【まとめ】2021年オンラインビューティースイーツレッスンメニュ一覧と2020年振り返り』現在の講座◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp♦︎メンバーさんのお声一部はこちら(本当はまだまだもらってる!UPする時間が足りないよ〜!)『ときめく暮らしを実現するには何が必要?(サロンメンバーのお声も)』現在の講座・◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp『オンラインサロンを どんな風に活用している? オンラインサロンに入っての変化(メンバーさんお声)』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<クラブハウスもゆるくしてます♪>

  • 19Sep
    • 豊かさの極み!エネルギー爆上がり!今月絶対見ておくべき日本の風景!!の画像

      豊かさの極み!エネルギー爆上がり!今月絶対見ておくべき日本の風景!!

      現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。2021年立春からの1年間のオンラインサロンスケジュール『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<お知らせ>①オンラインレシピオンラインショッピにてUPされました♪(販売動画一覧はこちらより)『ずぼらでもOK!春の吹き寄せ*グルテンフリーエシカルクッキー缶』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp【レシピ/動画】 グルテンフリー米粉スコーン2種(Veganもあり) - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com7月新メニュー【レシピ/動画】Vegan Soy チーズケーキ風〜レモンソース〜 - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com【レシピ/動画】はんなり大和撫子パフェ*ALL植物性の発酵抹茶パフェ - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com【レシピ/動画】ALL植物性/レモンバーとハニーレモンクラッシュゼリー - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪(lounge.dmm.com【レシピ/動画】秋の気配の米粉のキャロットケーキ(卵使用) - DMM オンラインサロンこんにちは!クッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画lounge.dmm.com↓LINE@ご登録はこちらから*****🈵和食講座2021年 8月スタート!通信コース🈵一晩で40名以上のお申し込み!50名で予定より早く受付を終了します。*暮らしと食の開運アドバイザークッキングサロンBLOOM主宰伊藤けいこです。おはようございます♡昨日、オンラインサロンのメンバーさんのインスタのストーリーでとても美しい田んぼがUPされていました♡思わず「美しいですね〜〜〜!!」とコメント。(メンバーさんのお写真お借りしました💖)「今月の開運アクションだったので、主人とみに来ました♡」と。本当に美しくて豊かですね・・・日本の田んぼは。なんだか泣けてきます。お米は日本の宝です。この豊かさの極みである秋の黄金色の田んぼを見ずに終われない。(何を)え!!!まだこの豊かさを見ていない?!かなりエネルギーを感じるし豊かさを感じられるし魂の根っこの部分がジーンとくる感じがあるので絶対見てくださいね。まだ見ていない方には私から日本の田んぼの豊かさと美しさをシェアしますので見てください。笑今度のお引っ越し先付近の田んぼです。キラキラしていてすごくエネルギーたっぷりです。来年はマイ田んぼもすべくワクワクしています。オンラインサロンのアカウント@itokeiko.onlinesalonメンバーさんがすごく素敵にまとめてくれているので必見です❣️<LINE@ご登録で豪華プレゼント!>料理家・風水気学アドバイザーの私が思う「台所をパワースポットにする8ヶ条」〜風水アドバイス4つつき〜↓LINE@ご登録はこちら<新講座50名満員御礼>ママと子どもの米粉の美腸おやつマスター講座 ~子どもの腸を育てるおやつのイロハ~詳細vol.1はこちら詳細vol.2はこちら食の安全に関する講義の回もあり✨!<大好評!毎月食や開運のプチ講座!>伊藤けいこ公式オンラインサロンオンラインサロン2021年1年間のスケジュールはこちら↓▶︎1年間のスケジュール2021年(ここ以外にもサロン限定単発レッスンやオフ会、コラムなどもあるよん♪)『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp▶︎スタンダードプランの月替りビューティースイーツレッスン付きのメニューはこちら『【まとめ】2021年オンラインビューティースイーツレッスンメニュ一覧と2020年振り返り』現在の講座◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp♦︎メンバーさんのお声一部はこちら(本当はまだまだもらってる!UPする時間が足りないよ〜!)『ときめく暮らしを実現するには何が必要?(サロンメンバーのお声も)』現在の講座・◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp『オンラインサロンを どんな風に活用している? オンラインサロンに入っての変化(メンバーさんお声)』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<クラブハウスもゆるくしてます♪>

  • 12Sep
    • エルメスもいいけど、やっぱり心の根っこを満たすのは暮らしの中にある。の画像

      エルメスもいいけど、やっぱり心の根っこを満たすのは暮らしの中にある。

      現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。2021年立春からの1年間のオンラインサロンスケジュール『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<お知らせ>①オンラインレシピオンラインショッピにてUPされました♪(販売動画一覧はこちらより)『ずぼらでもOK!春の吹き寄せ*グルテンフリーエシカルクッキー缶』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp【レシピ/動画】 グルテンフリー米粉スコーン2種(Veganもあり) - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com7月新メニュー【レシピ/動画】Vegan Soy チーズケーキ風〜レモンソース〜 - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com【レシピ/動画】はんなり大和撫子パフェ*ALL植物性の発酵抹茶パフェ - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com【レシピ/動画】ALL植物性/レモンバーとハニーレモンクラッシュゼリー - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪(lounge.dmm.com↓LINE@ご登録はこちらから*****🈵和食講座2021年 8月スタート!通信コース🈵一晩で40名以上のお申し込み!50名で予定より早く受付を終了します。*暮らしと食の開運アドバイザークッキングサロンBLOOM主宰伊藤けいこです。最近改めて思ったこと。買い物は、一時的な喜びをもたらすけれど結局、幸せの根っこは暮らしの中にこそある、ということ。暮らしをおろそかにしている限りいくら外側で埋めようとしても埋まらない、のかもしれない・・。逆に暮らしが満たされてくるとある意味「物欲」というものはあくまでも趣味程度になり心が満たされているので無駄なものに使わず本当に欲しいものだけにお金を使いますますお金が貯まる、という好循環になる。笑さて、私が欲しいものというと・美味しい食材(笑)・素敵な調理道具・食器・上質な家具・古民家・農地 笑・田んぼ・野菜の種 笑・果物の樹など暮らしを豊かにするものが多い。そんな中、先日なぜか急にすごくお金を使いたい気分になって(笑)久しぶりに「ブランド」店に行きました。私はあまりブランドに執着がなく過去、エルメスのバー○ンやザ高級車のフェ◯ーリ躊躇なく手放した経験も。(ここ、自分の価値じゃないしね。)それでも、たまにハイブランドの店に行くとそれはそれでなんとなくときめくものですね。色々欲しくなって(笑)いくつか購入したのですが確かにとてもときめくし大切に使うのだけど帰宅して、ご飯の準備をしたりしているときに「あぁ、やっぱり私の幸せの根っこはこの暮らしにあるなぁ」って改めて思ったんです。笑あってもなくても幸せって変わらないな〜っと。笑買い物は一時的な幸せをもたらすけれど本当に心を満たすのは「暮らし」の中にあるんだと。ちなみに、私が高価なものを買う時の基準は「娘に譲り渡せるか」かなと思います。安いものをたくさん買うより上質なものを少し派です。そんなことを思った最近でした。豊かさとはなんだろう?伊藤けいこオンラインサロンのアカウント@itokeiko.onlinesalonメンバーさんがすごく素敵にまとめてくれているので必見です❣️<LINE@ご登録で豪華プレゼント!>料理家・風水気学アドバイザーの私が思う「台所をパワースポットにする8ヶ条」〜風水アドバイス4つつき〜↓LINE@ご登録はこちら<新講座50名満員御礼>ママと子どもの米粉の美腸おやつマスター講座 ~子どもの腸を育てるおやつのイロハ~詳細vol.1はこちら詳細vol.2はこちら食の安全に関する講義の回もあり✨!<大好評!毎月食や開運のプチ講座!>伊藤けいこ公式オンラインサロンオンラインサロン2021年1年間のスケジュールはこちら↓▶︎1年間のスケジュール2021年(ここ以外にもサロン限定単発レッスンやオフ会、コラムなどもあるよん♪)『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp▶︎スタンダードプランの月替りビューティースイーツレッスン付きのメニューはこちら『【まとめ】2021年オンラインビューティースイーツレッスンメニュ一覧と2020年振り返り』現在の講座◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp♦︎メンバーさんのお声一部はこちら(本当はまだまだもらってる!UPする時間が足りないよ〜!)『ときめく暮らしを実現するには何が必要?(サロンメンバーのお声も)』現在の講座・◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp『オンラインサロンを どんな風に活用している? オンラインサロンに入っての変化(メンバーさんお声)』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<クラブハウスもゆるくしてます♪>

  • 09Sep
    • 9/9は一粒万倍日&重陽の節句の開運Day♡の画像

      9/9は一粒万倍日&重陽の節句の開運Day♡

      現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。2021年立春からの1年間のオンラインサロンスケジュール『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<お知らせ>①オンラインレシピオンラインショッピにてUPされました♪(販売動画一覧はこちらより)『ずぼらでもOK!春の吹き寄せ*グルテンフリーエシカルクッキー缶』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp【レシピ/動画】 グルテンフリー米粉スコーン2種(Veganもあり) - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com7月新メニュー【レシピ/動画】Vegan Soy チーズケーキ風〜レモンソース〜 - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com【レシピ/動画】はんなり大和撫子パフェ*ALL植物性の発酵抹茶パフェ - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com【レシピ/動画】ALL植物性/レモンバーとハニーレモンクラッシュゼリー - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪(lounge.dmm.com↓LINE@ご登録はこちらから*****🈵和食講座2021年 8月スタート!通信コース🈵一晩で40名以上のお申し込み!50名で予定より早く受付を終了します。*暮らしと食の開運アドバイザークッキングサロンBLOOM主宰伊藤けいこです。9月9日は開運日♡一粒万倍日&重陽の節句。運気研究家 笑になってから季節の行事は欠かせないものになりました。行事を大切にしだすと、どんどん開運していきます。なぜなら、日本の行事は邪気払いやご先祖さま、神様と繋がるイベントが多いからだなぁって思います。重陽の節句は、今は忘れられがちな行事です。「陽が重なる」で重陽です。そう、実はすごくエネルギーの高い日で奇数である9の数字か重なる日。奇数は、陽の数字で、その最大数である9が重なる日は特におめでたい👏(他にも、3月3日の桃の節句。5月5日の端午の節句、7月7日の七夕も奇数のゾロ目✨)この日は、菊のエネルギーを体に取り入れて♡ますます開運。主に菊は赤紫色の「延命楽(えんめいらく)」と黄色の「阿房宮(あぼうきゅう」が代表かな?食べると意外においしく、シャキシャキした食感が楽しめます。菊ごはんやお吸い物に散らしたりお浸しにしたり、菊茶にしたり。オンラインサロンでも菊の花の扱いと、菊ごはんをご紹介♡息子もたくさんお手伝いしてわちゃわちゃと楽しかったです♡笑菊ごはんは、塩味か酢飯かどちらも美味しい。そして今月末の中秋の名月にも使えるお吸い物は「満月椀」。これは、一番だしベースのお吸い物に豆腐を丸くくり抜いて温め菊の花を散らしただけ!すごく簡単で満月らしくておすすめです♡オンラインサロンのアカウント@itokeiko.onlinesalonメンバーさんがすごく素敵にまとめてくれているので必見です❣️伊藤けいこ<LINE@ご登録で豪華プレゼント!>料理家・風水気学アドバイザーの私が思う「台所をパワースポットにする8ヶ条」〜風水アドバイス4つつき〜↓LINE@ご登録はこちら<新講座50名満員御礼>ママと子どもの米粉の美腸おやつマスター講座 ~子どもの腸を育てるおやつのイロハ~詳細vol.1はこちら詳細vol.2はこちら食の安全に関する講義の回もあり✨!<大好評!毎月食や開運のプチ講座!>伊藤けいこ公式オンラインサロンオンラインサロン2021年1年間のスケジュールはこちら↓▶︎1年間のスケジュール2021年(ここ以外にもサロン限定単発レッスンやオフ会、コラムなどもあるよん♪)『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp▶︎スタンダードプランの月替りビューティースイーツレッスン付きのメニューはこちら『【まとめ】2021年オンラインビューティースイーツレッスンメニュ一覧と2020年振り返り』現在の講座◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp♦︎メンバーさんのお声一部はこちら(本当はまだまだもらってる!UPする時間が足りないよ〜!)『ときめく暮らしを実現するには何が必要?(サロンメンバーのお声も)』現在の講座・◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp『オンラインサロンを どんな風に活用している? オンラインサロンに入っての変化(メンバーさんお声)』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<クラブハウスもゆるくしてます♪>

  • 07Sep
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      カルシウム&糖補給!私のお気に入りきなこスプレッドの作り方

      現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。2021年立春からの1年間のオンラインサロンスケジュール『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<お知らせ>①オンラインレシピオンラインショッピにてUPされました♪(販売動画一覧はこちらより)『ずぼらでもOK!春の吹き寄せ*グルテンフリーエシカルクッキー缶』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp【レシピ/動画】 グルテンフリー米粉スコーン2種(Veganもあり) - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com7月新メニュー【レシピ/動画】Vegan Soy チーズケーキ風〜レモンソース〜 - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com【レシピ/動画】はんなり大和撫子パフェ*ALL植物性の発酵抹茶パフェ - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com【レシピ/動画】ALL植物性/レモンバーとハニーレモンクラッシュゼリー - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪(lounge.dmm.com↓LINE@ご登録はこちらから*****🈵和食講座2021年 8月スタート!通信コース🈵一晩で40名以上のお申し込み!50名で予定より早く受付を終了します。*暮らしと食の開運アドバイザークッキングサロンBLOOM主宰伊藤けいこです。おはようございます。今日は乙女座新月。新月の日は、なんというか気持ちがしゃんとしますね。さて!今月の開運フードその①新月の日にいちじく、満月にぶどう。私も、朝からいちじく食べています♡その他の今月の開運アクションなどはサロンライブでもご紹介!今日は最近ハマりの「即席きなこスプレッド」をご紹介しますね♡最近は国産の小麦でたまにパンを焼いています。今日はくるみパン♡このきなこスプレッドはすごく簡単にできて、かつきなこのカルシウムや蜂蜜で糖補給もできてかなりおすすめ♡(1歳未満ははちみつNGなのでお気をつけて✨)子どもなら、メープルや甘酒でもOK。きなこは意外にカルシウムも豊富なので私は自分にも子供にも毎日少しとるようにしています。<きなこスプレッドの作り方><材料>きなこ大さじ2くらいはちみつ小さじ1くらい豆乳少し伸ばす感じで適量1、材料を小さなボウル全て入れて小さめのスプーンでぐるぐる混ぜるだけ最初はもふもふしているけれど、だんだんペースト状になってきます♡ペーストになれば完成。パンに塗るとピーナッツクリームみたいな感じに♡息子もお気に入りで、一緒に楽しめます♡さて、今日は私は講座の日なので朝からたくさん予習中♡今日は、子どもと過ごせるのは夕方以降かなぁ。講座が終わったら、御苑に行ってアーシングしよう✨そして夜は新月だからさっぱり和食を食べて塩風呂して、ノート書いて早めに寝ようと思います。素敵な新月をお過ごしください♡伊藤けいこ<LINE@ご登録で豪華プレゼント!>料理家・風水気学アドバイザーの私が思う「台所をパワースポットにする8ヶ条」〜風水アドバイス4つつき〜↓LINE@ご登録はこちら<新講座50名満員御礼>ママと子どもの米粉の美腸おやつマスター講座 ~子どもの腸を育てるおやつのイロハ~詳細vol.1はこちら詳細vol.2はこちら食の安全に関する講義の回もあり✨!<大好評!毎月食や開運のプチ講座!>伊藤けいこ公式オンラインサロンオンラインサロン2021年1年間のスケジュールはこちら↓▶︎1年間のスケジュール2021年(ここ以外にもサロン限定単発レッスンやオフ会、コラムなどもあるよん♪)『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp▶︎スタンダードプランの月替りビューティースイーツレッスン付きのメニューはこちら『【まとめ】2021年オンラインビューティースイーツレッスンメニュ一覧と2020年振り返り』現在の講座◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp♦︎メンバーさんのお声一部はこちら(本当はまだまだもらってる!UPする時間が足りないよ〜!)『ときめく暮らしを実現するには何が必要?(サロンメンバーのお声も)』現在の講座・◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp『オンラインサロンを どんな風に活用している? オンラインサロンに入っての変化(メンバーさんお声)』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<クラブハウスもゆるくしてます♪>

    • グローバル子育てにも必須な日本の食文化の理解と体現♡の画像

      グローバル子育てにも必須な日本の食文化の理解と体現♡

      現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。2021年立春からの1年間のオンラインサロンスケジュール『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<お知らせ>①オンラインレシピオンラインショッピにてUPされました♪(販売動画一覧はこちらより)『ずぼらでもOK!春の吹き寄せ*グルテンフリーエシカルクッキー缶』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp【レシピ/動画】 グルテンフリー米粉スコーン2種(Veganもあり) - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com7月新メニュー【レシピ/動画】Vegan Soy チーズケーキ風〜レモンソース〜 - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com【レシピ/動画】はんなり大和撫子パフェ*ALL植物性の発酵抹茶パフェ - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com【レシピ/動画】ALL植物性/レモンバーとハニーレモンクラッシュゼリー - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪(lounge.dmm.com↓LINE@ご登録はこちらから*****🈵和食講座2021年 8月スタート!通信コース🈵一晩で40名以上のお申し込み!50名で予定より早く受付を終了します。*暮らしと食の開運アドバイザークッキングサロンBLOOM主宰伊藤けいこです。今月は重陽の節句がありますね。今年はこんな行事食を作ります♡今からとても楽しみ。子どもたちに、こんな美しい食べ物、食文化、感性をしっかり伝えたいです。菊ごはんとお吸い物。菊を食べるってなかなか普段はないことですね。ですが日本人は昔から菊を愛でていました。"菊の花を食べる、このように美しい食べ物を作れることを嬉しく、誇らしく思います。""特に花に乏しい国の方々は格別の羨望を抱かれるでしょう"辰巳芳子さんの本にこのように書いています。私は本当に日本の食文化に魅了されています。9/9は重陽の節句。この日は菊を食して、お祝いをしますね。別名菊の節句。子どもの感性を育てていくのに、日本の行事食ほど、豊かなものはないなぁと感じます。この美しい菊を使って、菊ご飯、お吸い物などを作ろう今年はオンラインサロンでも、今月は季節の料理で菊ご飯、里芋の揚げ出しじゃこまみれをご紹介♡来年も、もういろんなこと考えています♡中秋の名月の日の献立にもぴったり。和の文化、和食、本当に学ぶほどに深くてまだまだ学びたいことだらけです。国際化、グローバルにも、自国の文化を理解することは必須ですね。そうそう、主人はアメリカ生まれ育ちですがおうちで幼い頃からお母さんと一緒に鰹節を家で削るお手伝いをしていたそうですよ・・・!素晴らしいですね・・・(汗)子どもをグローバルに育てたい!と思うとき英語を学ぶだけがグローバルではないと私はおもいます✨伊藤けいこ<LINE@ご登録で豪華プレゼント!>料理家・風水気学アドバイザーの私が思う「台所をパワースポットにする8ヶ条」〜風水アドバイス4つつき〜↓LINE@ご登録はこちら<新講座50名満員御礼>ママと子どもの米粉の美腸おやつマスター講座 ~子どもの腸を育てるおやつのイロハ~詳細vol.1はこちら詳細vol.2はこちら食の安全に関する講義の回もあり✨!<大好評!毎月食や開運のプチ講座!>伊藤けいこ公式オンラインサロンオンラインサロン2021年1年間のスケジュールはこちら↓▶︎1年間のスケジュール2021年(ここ以外にもサロン限定単発レッスンやオフ会、コラムなどもあるよん♪)『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp▶︎スタンダードプランの月替りビューティースイーツレッスン付きのメニューはこちら『【まとめ】2021年オンラインビューティースイーツレッスンメニュ一覧と2020年振り返り』現在の講座◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp♦︎メンバーさんのお声一部はこちら(本当はまだまだもらってる!UPする時間が足りないよ〜!)『ときめく暮らしを実現するには何が必要?(サロンメンバーのお声も)』現在の講座・◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp『オンラインサロンを どんな風に活用している? オンラインサロンに入っての変化(メンバーさんお声)』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<クラブハウスもゆるくしてます♪>

  • 03Sep
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      築地に出汁の材料を買いに♡子育て、食育にも出汁は必須。

      現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。2021年立春からの1年間のオンラインサロンスケジュール『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<お知らせ>①オンラインレシピオンラインショッピにてUPされました♪(販売動画一覧はこちらより)『ずぼらでもOK!春の吹き寄せ*グルテンフリーエシカルクッキー缶』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp【レシピ/動画】 グルテンフリー米粉スコーン2種(Veganもあり) - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com7月新メニュー【レシピ/動画】Vegan Soy チーズケーキ風〜レモンソース〜 - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com【レシピ/動画】はんなり大和撫子パフェ*ALL植物性の発酵抹茶パフェ - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com【レシピ/動画】ALL植物性/レモンバーとハニーレモンクラッシュゼリー - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪(lounge.dmm.com↓LINE@ご登録はこちらから*****🈵和食講座2021年 8月スタート!通信コース🈵一晩で40名以上のお申し込み!50名で予定より早く受付を終了します。*暮らしと食の開運アドバイザークッキングサロンBLOOM主宰伊藤けいこです。先日築地市場へ、和食のだしの材料買いに行ってきました。出汁は我が家には必須!子育て、食育にも必須!我が家の食卓はほぼ和食なので出汁の材料はいつも色々とストックしています。素材は、よく築地にお買い物へ行きます。今回は、プライベート用と和食講座の受講生にお送りするお出汁を調達しに✨出汁は本当に深く、和食講座を長年している私でもまだまだ勉強することがたくさんです。だしのおいしさは旨味成分にあります。このうまみ成分こそ食育に大切なものと思います。子供の舌は正直で我が家でも丁寧に出汁をとったお料理は子供も「おいしいおいしい〜!」とおかわりするんですよね!幼少期にこの出汁のおいしさを知った子供は将来砂糖やジャンクフードに依存しない傾向があるとも言われています✨さてこの出汁の素材である昆布、鰹節、いりこ、しいたけですが、私はTPOに合わせてすごく細かく使い分けています♡例えば普段の毎日の味噌汁などには、よく昆布やしいたけ、いりこを使います。特に椎茸の出汁やいりこの出汁は意識して摂るようにしています干ししいたけは骨の形成を助けるビタミンDが豊富、いりこにはカルシウムやミネラルもたっぷりです。牛乳を飲まない我が家はいりこの出汁をとった後の出し殻もカルシウム豊富なので有効活用しています。昆布と鰹の出汁はハレの日と言う感覚でしょうか昆布ひとつにしても利尻、日高、羅臼、真昆布・・たくさんの種類がありそれぞれ特徴もありますね。鰹節も、鰹節以外にもさば節、血合ありなしなどを本当にさまざまです基礎を学んだら料理に応じてTPOに応じて材料を使い分けることができたら素敵です♡さて今回は鰹節を3キロ以上!!!購入してきました!!昆布もたくさん購入してきました!!講座生さんにお送りしました〜♡受講生のレポートも盛り上がっています。オンラインサロンでも秋や冬の食材を和食を紹介するのが楽しみ♡本当においしいと言うのは暮らしにとって大切ですねオンラインサロンは、来年も和食カテゴリも充実させていく予定♡色々楽しみです。伊藤けいこ<LINE@ご登録で豪華プレゼント!>料理家・風水気学アドバイザーの私が思う「台所をパワースポットにする8ヶ条」〜風水アドバイス4つつき〜↓LINE@ご登録はこちら<新講座50名満員御礼>ママと子どもの米粉の美腸おやつマスター講座 ~子どもの腸を育てるおやつのイロハ~詳細vol.1はこちら詳細vol.2はこちら食の安全に関する講義の回もあり✨!<大好評!毎月食や開運のプチ講座!>伊藤けいこ公式オンラインサロンオンラインサロン2021年1年間のスケジュールはこちら↓▶︎1年間のスケジュール2021年(ここ以外にもサロン限定単発レッスンやオフ会、コラムなどもあるよん♪)『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp▶︎スタンダードプランの月替りビューティースイーツレッスン付きのメニューはこちら『【まとめ】2021年オンラインビューティースイーツレッスンメニュ一覧と2020年振り返り』現在の講座◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp♦︎メンバーさんのお声一部はこちら(本当はまだまだもらってる!UPする時間が足りないよ〜!)『ときめく暮らしを実現するには何が必要?(サロンメンバーのお声も)』現在の講座・◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp『オンラインサロンを どんな風に活用している? オンラインサロンに入っての変化(メンバーさんお声)』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<クラブハウスもゆるくしてます♪>

  • 02Sep
    • 現在オンラインサロンで見られる動画はこんなにも❤️!9月、ガラリとエネルギーが変わっていく✨!の画像

      現在オンラインサロンで見られる動画はこんなにも❤️!9月、ガラリとエネルギーが変わっていく✨!

      現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。2021年立春からの1年間のオンラインサロンスケジュール『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<お知らせ>①オンラインレシピオンラインショッピにてUPされました♪(販売動画一覧はこちらより)『ずぼらでもOK!春の吹き寄せ*グルテンフリーエシカルクッキー缶』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp【レシピ/動画】 グルテンフリー米粉スコーン2種(Veganもあり) - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com7月新メニュー【レシピ/動画】Vegan Soy チーズケーキ風〜レモンソース〜 - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com【レシピ/動画】はんなり大和撫子パフェ*ALL植物性の発酵抹茶パフェ - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com【レシピ/動画】ALL植物性/レモンバーとハニーレモンクラッシュゼリー - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪(lounge.dmm.com↓LINE@ご登録はこちらから*****🈵和食講座2021年 8月スタート!通信コース🈵一晩で40名以上のお申し込み!50名で予定より早く受付を終了します。*暮らしと食の開運アドバイザークッキングサロンBLOOM主宰伊藤けいこです。昨日も、オンラインサロンに面白い方が来られました(笑)「もっと早く入っておけばよかった〜!」よく言われますw『「オンラインサロン 、もっと早く入っておけばよかったです!」とのお声が多い!』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこ…ameblo.jpオンラインサロンとは?さて今日から9月!毎月、月初めにオンラインサロンではマンスリー暮らしの開運Liveをしています♡これを見てから毎月のスケジュールを決める方も多しの、人気ライブ♡朝から今日も盛り沢山でお届けしますね〜!オンラインサロンは4年目を超えました✨メンバー約150人と毎月学びを深めています。過去のLiveやセミナーも見放題!破格です♡料理は全て印刷用レシピつき!今ご入会でも過去ライブのもの全て見られます♡<過去のお料理ライブ内容>〜和食メニュ〜・夏の名残のたこご飯・これぞとうもろこしご飯・ほっこり冬瓜のそぼろ煮・季節の手仕事 生姜の甘酢づけ・あじの南蛮漬け・そら豆の白和え・季節の手仕事らっきょうの甘酢づけ・季節の手仕事桜の塩漬け・かつおの手ごね寿司・作ってみたい鯛めし・やみつき新じゃがの照り煮・体目覚める春のふき味噌・宝石のような金柑の甘露煮・季節のお漬物〜ゆず大根〜・冬の養生〜くるみ味噌〜〜その他メニュー〜・ルウ不使用の発酵Veganカレー・心の余裕のラタトゥイユ・けいこの気まぐれ*イタリアンそうめん・新茶のいれかた・新緑のきみしぐれ(和菓子)・発酵甘酒人参ラペ・ほくほく冬の養生ゆりねの米粉豆乳グラタン・憧れ海外メニューのミートボールスパゲティ〜おやつ・行事のおやつ〜・一生物の米粉のちょぼちょぼ・夏越のはらえのグルテンフリー水無月・ポリポリ黒糖くるみライブ・鏡びらき甘酒ぜんざい・ふわふわ幸せのチャイ・端午の節句の柏餅〜その他のセミナー〜(全て録画あり♡)<二十四節気1年で学ぶ!暦を活用するプチ講座全6回>(どのプランの方も聴けます)初回!2月:番外編!台所はも家族の処方箋薬局!季節の開運献立を考えてみよう!第1回3月:vol.1 暦とは?けいこ流暦の効果的な取り入れ方♪第2回4月:vol.2 押さえておきたい二十四節気の開運ポイント!第3回5月:vol.3 自然に沿った1日の暮らし方第4回6月:vol.4  エネルギーの変わり目!夏至の過ごし方第5回7月 vol.5 邪気とは?邪気の払い方基本編<各季節の養生プチ講座>3月 プチ講座:春の養生のポイント6月 プチ講座:梅雨の養生のポイント7月 プチ講座:夏の養生のポイント9月 プチ講座:秋の養生のポイント11月 プチ講座:冬の養生のポイントこれ、全て見られるってすごすぎません?笑ちなみに9月は・お彼岸のおはぎ・重陽の節句の菊ご飯と秋和食などもあり、10月は栗の渋皮煮も作ります♡オンラインサロンのトップページにはのっていないものたくさんあるので更新しなくちゃねw毎月楽しみすぎます♡気になる方は9月1日、2021年後半に向けてしっかり運気を整えていきましょ〜!それでは今から朝活ライブしてきます♡伊藤けいこ<LINE@ご登録で豪華プレゼント!>料理家・風水気学アドバイザーの私が思う「台所をパワースポットにする8ヶ条」〜風水アドバイス4つつき〜↓LINE@ご登録はこちら<新講座50名満員御礼>ママと子どもの米粉の美腸おやつマスター講座 ~子どもの腸を育てるおやつのイロハ~詳細vol.1はこちら詳細vol.2はこちら食の安全に関する講義の回もあり✨!<大好評!毎月食や開運のプチ講座!>伊藤けいこ公式オンラインサロンオンラインサロン2021年1年間のスケジュールはこちら↓▶︎1年間のスケジュール2021年(ここ以外にもサロン限定単発レッスンやオフ会、コラムなどもあるよん♪)『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp▶︎スタンダードプランの月替りビューティースイーツレッスン付きのメニューはこちら『【まとめ】2021年オンラインビューティースイーツレッスンメニュ一覧と2020年振り返り』現在の講座◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp♦︎メンバーさんのお声一部はこちら(本当はまだまだもらってる!UPする時間が足りないよ〜!)『ときめく暮らしを実現するには何が必要?(サロンメンバーのお声も)』現在の講座・◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp『オンラインサロンを どんな風に活用している? オンラインサロンに入っての変化(メンバーさんお声)』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<クラブハウスもゆるくしてます♪>

  • 31Aug
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      なんのための美なのか?を向き合うところから私の美容はスタートする。

      現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。2021年立春からの1年間のオンラインサロンスケジュール『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<お知らせ>①オンラインレシピオンラインショッピにてUPされました♪(販売動画一覧はこちらより)『ずぼらでもOK!春の吹き寄せ*グルテンフリーエシカルクッキー缶』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp【レシピ/動画】 グルテンフリー米粉スコーン2種(Veganもあり) - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com7月新メニュー【レシピ/動画】Vegan Soy チーズケーキ風〜レモンソース〜 - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com【レシピ/動画】はんなり大和撫子パフェ*ALL植物性の発酵抹茶パフェ - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰 季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪lounge.dmm.com【レシピ/動画】ALL植物性/レモンバーとハニーレモンクラッシュゼリー - DMM オンラインサロンクッキングサロンBLOOM主宰季節を楽しむ暮らし*なでしこライフアドバイザー伊藤けいこです。この度はオンラインレッスンをご覧くださりありがとうございます。毎月、オンラインサロンでお届けしている季節のグルテンフリーのビューティースイーツオンライン動画レッスン♪(lounge.dmm.com↓LINE@ご登録はこちらから*****🈵和食講座2021年 8月スタート!通信コース🈵一晩で40名以上のお申し込み!50名で予定より早く受付を終了します。*暮らしと食の開運アドバイザークッキングサロンBLOOM主宰伊藤けいこです。9月のオンラインサロン のスケジュールも出ました♡10月は、開運旅行月だから、それの特別番外編セミナーもしますよん♡『「オンラインサロン 、もっと早く入っておけばよかったです!」とのお声が多い!』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこ…ameblo.jpオンラインサロンとは?ビューティー強化期間✨♡秋になるとなぜか毎年美意識がより高まります💪美容も、まずは自分をよく知ることがスタートと私は思います。自分を好きになるための美なのに、自分のことが嫌になる目標は立てない。これは結構大切なこと✨例えば私は、おやつをやめるつもりはないので笑目標に、"おやつをやめる!"とかは書かないです。笑運動もきらいなので笑"毎日ウォーキング、ジョギングなんちゃら"とかも目標にしないです。笑美容強化期間は、そういうときのためのビューティースイーツ💖たんまりあるレシピの中から、ビューティー度が高いものをセレクトできる喜び。早速、糖質不使用のローチョコクランチと、ビタミンたっぷりのむしろ食べたいアイス🍨を仕込む♡ほんと、ビューティーのためにむしろ食べたいスイーツ。アイスはおやつ講座のもの♡ローチョコクランチは、本当に!ジャンクっぽい味なのに材料はびっくり!!すごくビューティー。(オンラインサロンの単発レッスンのときのもの)こういうストックがあれば、心地よく美容も強化できるなぁと感じます。自分を嫌いになりそうな目標は立てない。笑ハードルは低いほうが自己肯定感上がる♡これはポイントです👌笑なんのための美なのか✨オンラインサロンにいろいろ書いたら、多くの方が"自分が嫌になる目標"立ててる人多めでしたw本末転倒にならないよう、しっかり自分と向き合って、自分に合った美容をしよう😊もうすぐ9月✨伊藤けいこ<LINE@ご登録で豪華プレゼント!>料理家・風水気学アドバイザーの私が思う「台所をパワースポットにする8ヶ条」〜風水アドバイス4つつき〜↓LINE@ご登録はこちら<新講座50名満員御礼>ママと子どもの米粉の美腸おやつマスター講座 ~子どもの腸を育てるおやつのイロハ~詳細vol.1はこちら詳細vol.2はこちら食の安全に関する講義の回もあり✨!<大好評!毎月食や開運のプチ講座!>伊藤けいこ公式オンラインサロンオンラインサロン2021年1年間のスケジュールはこちら↓▶︎1年間のスケジュール2021年(ここ以外にもサロン限定単発レッスンやオフ会、コラムなどもあるよん♪)『オンラインサロン* 立春♡季節・暦に沿った「なでしこ生活」ニューリニューアル❤️サロン予定一覧』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp▶︎スタンダードプランの月替りビューティースイーツレッスン付きのメニューはこちら『【まとめ】2021年オンラインビューティースイーツレッスンメニュ一覧と2020年振り返り』現在の講座◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp♦︎メンバーさんのお声一部はこちら(本当はまだまだもらってる!UPする時間が足りないよ〜!)『ときめく暮らしを実現するには何が必要?(サロンメンバーのお声も)』現在の講座・◎オンラインサロメンバーのみ、現在新規募集中💖120名以上のメンバーで活動中!◎オンラインレッスン:ご購入一覧はこちらより。◎新設‼️ときめき…ameblo.jp『オンラインサロンを どんな風に活用している? オンラインサロンに入っての変化(メンバーさんお声)』現在の講座現在募集中はオンラインサロンのみ♪2021年4月新講座開講!◎季節の暮らしを楽しむ♡公式オンラインサロン伊藤けいこ公式オンラインサロン◎オンライン…ameblo.jp<クラブハウスもゆるくしてます♪>