皆さんおはようございます！
前回から少し間が空いてしまいました。
なかなか遅寝遅起きが改善できず(;^_^Aでした。
完ぺきではありませんが、改善してきています！
朝の時間に少し余裕ができてきました！
何か充実した生活へ少し前進した気がします。
今までは、二度寝、三度寝が当たり前で、
常に寝起きの時に疲労感がありました。
無駄な時間だったということですね。
『早起きは三文の得』といいます！
まだ『得』まで感じておりませんが、続けていきます！
話は変わりますが、私の部屋は、、、散らかっています。
「やっぱりね。」と思った方がたくさんいるのではないでしょうか。
「仕事が忙しい。」「疲れた。」「めんどくさい。」といろんな理由をつけてさぼっています。
ですが、汚い部屋では何もできません。
ストレスもたまりますし、考えがまとまりません。
そのため、いつも居間で過ごしてます。 ・・・典型ですね。
こんなでは『充実』など夢ですね。
なので、早起きして得た時間を片づけに充てたいと思います。
6畳の部屋、押し入れなし。
ちょっと収納用の棚やカラーボックスがないと厳しいです。
ですが、頑張ります。
散らかった部屋には、いつか使うかもしれない！ととっておいたものや、
購入して一度も使ったことがないものが沢山あります。
捨てます！！
お部屋をきれいにするうえで第一の壁だとテレビで見たことがあるので、
覚悟して取り掛かりたいと思います。
さて、お部屋のお掃除は明日から１週間で何とかするとしまして、
スローライフへですが、習慣化する前に欲張ると人間続きません。
ですので、第二歩はまだ先にのばして、
早寝早起きを習慣化するために頑張って行きたいと思います！
これからもよろしくお願いします！！
