きのう10日ぶりにＧＯ‼️
やっぱりいいわ。いろんな事、その他もろもろぶっ飛ばして、身体も心地よい疲れ方。
2011年の夏に始めて、今度の夏でまる8年。ヘタの横好き、なんちゃってボクサーのらーらさん。
去年やっと、ネットで1番安かったヘッドギア買って。
でもEVER LASTだもんね。
こんなやつ。
ガード力？はイマイチだけど、装着しやすく、視界も良好で呼吸もしやすい。
どうせ、なんちゃってボクサーだからこれでいいのだ。
んで、去年からスパーリングのパーソナルトレーニングを入れ始めた。
あーあ
アゴは上がってるしガードは下がってるし。でも動画撮ると、欠点がよくわかってすごく参考になる。
このトレーニング、戦略や接近戦、ラウンド内での攻防の配分など、細かな指導が受けられるから、めちゃくちゃ面白い‼️
気がついたら、地道な筋トレのおかげか、リュウマチはあるものの、かなり足のダメージが減ってる気もする。
大好きな❤️夏もやってくるので、来週のパーソナルも楽しみだわ〜