何やら、ものものしい題名になってしまったが
何のことはない、歳には勝てずコレステロール値が
高いという事で、再々検査。~や~ね~
先週の結果を聞きに、病院へ行く。
薬を飲み始めているので、問題の数値は平常値。
でも飲まないと元のまんまだから、何だかね~
他の中性脂肪やら肝臓や尿酸値?まったく問題なし。
なので、薬以外食事は食べ過ぎなきゃいいって。
相変わらず先生がアバウトなので助かる(笑)
どうも栄養の吸収率も良くなっちゃうらしい。代謝が
落ちるのと合わせ、お腹に脂肪が付きやすい。
歳とるといろいろと面倒だ。付き合っていくものが
増えすぎる。
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んで、今日は午後からサイックリングッ!
病院が混んでたので、スタートが2時だ。
食事・・もう面倒だから抜き!
ジツは、あんまり足のコンディションが良くないので
ゆっくり、おさしん撮りながら、秋の気配を皆様に
膝に負担をかけないよう、ギアをかな~り軽くして
クルクル漕ぐカンジ。
今日は下流に向かったので、行きは楽勝。
いつもは散策したりはしないけど、ちょっと川べりまで
降りてみる。
秋の花?なんだか知らん(笑)
六郷まで行っちゃうと、また気持ちいい道の誘惑に
勝てなくなっちゃうので、多摩大橋過ぎたあたりから
引き返す。ここまでで約15キロ。
順調だったけど、登りなのに向かい風が。
厳し~い
小杉の休憩所までやっとこたどり着いたら、こんな
お出迎え。
まんじゅしゃげ。まるできれいに植えたみたいに整列
しちゃって(笑)・・・あ、やっぱり植えたのか。
お花に励まされて残り10キロ足らず。
がんばって・・いや、あんまり頑張らないでクルクル
着いたのは、4時半ごろ。もう暗くなり始めてる。
早いな~もうじき秋も深くなる。
・・・今日はなんか厳しかった~!
帰ったら、異常に腹減ってて・・・あ~昼抜いたんだっけ。
取りあえず、食べます