9月9日に中井美賀子さんの新大阪開催☆
○っとレッスンに前回欠席分の代講で
参加させて頂きました(^^)


はじましてのゆかちゃん

自己開示しあうと
あまりにも共通点が多く
共鳴しまくってましたびっくり

そこから私の中から

出てくる滝汗

出てくるゲロー


絶望感
これについてはまた今度

感じていたことにも辿り着き
深い気づきがあった
今回のレッスン

ムンクの叫びの顔した人が
胸のところにいて
いっぱい吐き出す
イメージワークをして
数時間後トイレに
二回駆け込むという(^0^;)

心と体はつながってる
貴重な体感まで味わえました(^_^)ゞ

今回も大阪いってよかった☆彡

美賀子さん ゆかちゃん
ありがとうございました♡


ゆかちゃん近々お茶会を
全肯定!心理カウンセラーの
別所純子さんと開くそう☆彡

お二人とも
笑顔ママ講座と 
○っとレッスン認定講師さんです
是非お二人に会いにいって下さいね♪

講座の後
前回の○っとレッスンでの行動課題

少し甘える

全肯定養成講座の同期のたまちゃん
実践させてもらいました♡

小さな甘えるだけど
受け止めて貰えると
すごくうれしい♪


スモールステップ
成功体験増やし中♬

おかげでお好み焼きと
大阪の空の下
心地よい風を感じて
一緒に過ごした
思い出が増えました☆

講座終了後
たまちゃんと会うまでに
時間があって
大阪を知らない私に
ゆかちゃんが付き合ってくれて
またまた人の優しさに触れた
旅となりました♪♪♪

また関西いきまっせ(^_^)ゞ



Ps.
ゆかちゃんと
チーム絶望感☆結成☆彡(笑)
気になる方はメッセージ下さい~( ´艸`)


今日も
癒し癒され
許し許され
素晴らしい一日を♪