急な気温の変化に体調崩さないように皆様気を付けて下さいね
ジリジリと
日差しがささりますし
外に出るのが嫌になる私ですが、涼しく過ごしやすい日に伊勢神宮へ行って来ました
雲ってますが、UVケアは万全ですよ
平日の早めは、お勧めですよ
まだあまり人が居なくて優雅にウォーキングを楽しみ、緑に癒されパワーを貰ってきました
普段中々歩かないので沢山歩いた
足を浮腫みやすい私は、しっかり流しケアします
浮腫みやすい方は放置したままだとむくみ脚になってしまうので、その日の浮腫みはその日にとりましょうね
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