小石川後楽園水道橋にオアシスがありました。江戸時代初期、水戸徳川家の祖である頼房が造ったもので。二代藩主光圀の代に完成した庭園です。後楽園の名は中国の『天下の憂いに先だって憂い、天下の楽しみに後れて楽しむ』から名付けられました。国の特別史跡、特別名勝に指定されています。この二重指定を受けているのは、他に浜離宮恩賜庭園や金閣寺などごく限られています。1400mのコースは約1時間程で回れます。四季折々に花が楽しめます。ハナショウブでしょうか。とてもきれいでした。内庭のスイレンもきれいでした。秋には紅葉を見に行きたいです。
箱根の湯坂路お天気が怪しいので、予定変更してハイキングになりました。行きは雨が降っていましたが、植物が濡れてきれいでした。そんな雨も止んで、無事下山道中富士山も拝めたし!またまたパワーチャージ完了。
20km現時点での気温でもスロージョギング続いてます先日涼しかったので、とても調子が良く『こんなの始めて』と、調子に乗り10kmプラスして20km走ってみました。東京マラソンのエントリー前に体験しておきたかったのです。3時間かかりました。でも…フルマラソンはいいやハーフなら挑戦出来そうな事が分かり、走ってみて良かったです