お片づけ成功への第一歩はゴールをはっきりさせることから！
こんにちは♪
上級お片づけ心セラピストのまみりんです(^-^)
先日M様のお片づけレッスンに伺いました。
今回はご自身の衣類の整理をしたいとのご希望でした。
M様は沢山のお洋服をお持ちでしたので、始める前にどんな服が必要なモノでどんな服が不要なモノなのか、基準をはっきり決めることにしました。
基準をしっかりと決めておかないと、「まだ着れる」「高かかったから」「もったいない」といろんな理由が浮かんできて手放せなくなります。
これは衣類に限らず、どんなモノでもどんな場所でも同じです。
片づけの向こうに、「なりたい自分」「理想の暮らし」というゴールをはっきりとリアルに思い浮かべることが大事です。
M様は「これからはカジュアルな服ではなくキレイ目の服を普段から着たい。着る服に自分を寄せていきたい。」とのこと。
それではそのゴールに向かってお片づけスタート！
まずリビングに持っている衣類を全て集めました。
一ヶ所に集めると、どれだけの量を持っているか一目瞭然。
多いとは思っていたけどこんなにたくさん！！と驚かれていました。
季節とアイテムごとに仕分けして、1着ごとに判断していきます。
初めは1着1着、判断に時間がかかっていたM様ですが、
「これはなりたい私（＝ゴール）とは違う」
「この服を着て出かけたい」
と、進めるうちに基準がさらに明確になったようで判断のスピードも早くなっていきました(^ ^)
こうして残すと決めた服はアシスタントのかんちゃんが、アイテム別、色別に収納していきます。
上から全ての服を見渡せます。
今回2時間のお片づけでたくさんの服を手放されました。
後日リサイクルショップに持ち込まれるそうです。
M様、これからは毎日お気に入りの服の中からその日の気分にあった服を選んでくださいね(^_-)☆
お疲れ様でした！
